Экономный сэндвич, который любят все: быстрый, полезный и без глютена!
Среда 20 августа 2025 13:56 - Daniele Mainieri

Ищете легкую, вкусную и быструю идею для обеда или ужина? Сэндвич с кабачками без глютена - рецепт момента: готовый всего за 20 минут, полный вкуса и идеальный для тех, кто хочет сократить количество углеводов, не отказывая себе в удовольствии отведать вкусное, тягучее блюдо.
Умная альтернатива классическому сэндвичу, сочетающая в себе пользу и удобство, идеальна как для тех, кто придерживается безглютеновой диеты, так и для тех, кто просто хочет питаться здоровее, не жертвуя вкусом.
Простые ингредиенты, удивительный результат
Для приготовления блюда, сочетающего в себе вкус и легкость, требуется совсем немного:
- Тонко нарезанные кабачки
- Моцарелла или тертый сыр скаморца для создания вязкой основы
- Плавленый сыр, вареная ветчина и руккола для сбалансированной начинки
- Приправы: оливковое масло высшего сорта, соль и перец
Почему этот рецепт нравится всем
- Готовится за 20 минут: идеально даже в суматошные дни.
- Хлеб без глютена: легкий и легкоусвояемый.
- Стройный и вкусный: плавленый сыр сочетается с золотистыми кабачками, ветчиной и свежей рукколой.
- Универсальный: вы можете разнообразить его тем, что есть у вас в холодильнике.
Полный рецепт вы можете найти здесь:

Каждый день я погружаюсь в мир кулинарии, ищу новые рецепты и вкусы, которыми можно поделиться: от бабушкиных блюд до последних кулинарных тенденций. Я работаю в сфере коммуникаций в сфере питания уже более 10 лет!
Kомментарии