Протеиновый пончик, который можно есть без чувства вины
Ищете десерт, который сочетает в себе вкус и легкость? Протеиновый пончик со скайром и шоколадной крошкой - идеальный рецепт для тех, кто хочет побаловать себя без чувства вины. Мягкий и ароматный, он даст вам много белка благодаря исландскому скайру и совсем немного жира: идеальный вариант для плотного завтрака, перекуса после тренировки или легкого десерта на двоих. Всего несколько недорогих ингредиентов и быстрое приготовление позволят вам подать к столу неотразимый пончик: сливочный вкус йогурта и хруст шоколадной крошки сделают каждый кусочек незабываемым. Полезный и вкусный рецепт, который покорит вас с первого раза!
Почему этот пончик нужно попробовать немедленно
Почему этот пончик нужно попробовать немедленно
- Легкий, белковый и супер универсальный: благодаря скайру он менее жирный, чем традиционные варианты, но сохраняет всю мягкость.
- Шоколадная крошка в каждом кусочке: равномерное распределение в тесте благодаря специальному приготовлению, идеальный баланс между мягкостью и хрустом.
- Быстрый и простой рецепт: всего 15 минут на подготовку и 30 минут на выпечку.
- Дешево и полезно: всегона 4 евро, около 0,57 евро за порцию.
Ингредиенты для протеинового пончика
- 450 г скайра
- 4 яйца
- 50 гр сахара
- 60 гр кукурузной муки
- 100 гр шоколадных котлеток
Взгляните на рецепт
У вас появилось желание попробовать? Следуйте нашему пошаговому рецепту, и вы поймете, как легко приготовить этот вкусный пончик со скайром и шоколадными котлетками. Мягкий, легкий и вкусный пирог, идеально подходящий для завтрака, перекуса или в качестве полезного, но вкусного десерта.
Скайр - это нечто среднее между йогуртом и фромажем, а также особый сливочный исландский продукт. В нем меньше жира, чем в йогурте греческого типа, но при этом он очень богат белком (в 2,5 раза больше, чем в традиционном йогурте). Так что это идеальное...
Daniele Mainieri
Kомментарии