6 рецептов мороженого без добавления сахара, чтобы наслаждаться летом без чувства вины

Пятница 5 сентября 2025 09:00 - Mirella Mendonça
6 рецептов мороженого без добавления сахара, чтобы наслаждаться летом без чувства вины

Кто сказал, что для того, чтобы охладиться летом, нужно отказаться от здорового питания? Если вы избегаете сахара, но не можете отказаться от холодного лакомства, эта статья подойдет вам как нельзя лучше.

Здесь вы найдете 6 вкусных рецептов домашнего мороженого без добавления сахара — отличное решение для жарких дней: легко, вкусно и без чувства вины. Приготовьте ложку и попробуйте сладкую сторону жизни в более легком варианте!


Наши 6 рецептов здесь:

Веганское банановое мороженое с ягодамиРецепт Веганское банановое мороженое с ягодами

Это мороженое можно приготовить без мороженицы и молочных продуктов. Замороженные бананы служат основой: достаточно измельчить их с ягодами, чтобы получить простой десерт или перекус.


Веганское банановое мороженое со вкусом теста для печеньяРецепт Веганское банановое мороженое со вкусом теста для печенья

Мы особенно любим мороженое со вкусом Cookie Dough. Это вкусное тесто для печенья с шоколадными каплями, из которого формируют небольшие печенья и выпекают их. Знаменитый бренд мороженого выпустил десерт с таким вкусом, и мы каждый раз от него в...


Банановое мороженое без мороженицы (найс-крим)Рецепт Банановое мороженое без мороженицы (найс-крим)

Если бананы скоро испортятся, заморозьте их. Затем измельчите с небольшим количеством ванильного экстракта: получится нежное мороженое без добавления сахара. Такой десерт поможет не выбрасывать продукты и будет кстати, когда захочется сладкого.


Сорбет из кивиРецепт Сорбет из киви

В жару особенно приятно подать освежающий сорбет из киви с фисташками. Для него нужны киви, мёд и лимонный сок: вместо сахара используется мёд. Достаточно измельчить ингредиенты и убрать смесь в морозилку минимум на 6 часов.


Для спортсменов:


Шоколадное мороженое с сывороточным протеином за 5 минутРецепт Шоколадное мороженое с сывороточным протеином за 5 минут

Ищете быстрый домашний десерт ? Попробуйте шоколадное мороженое с сывороточным протеином . Всего три ингредиента: банан, протеиновый порошок и немного молока. Замороженный банан придаёт десерту нежную кремовую текстуру. В рецепте нет добавленного...


Ванильное мороженое с сывороточным протеином из 3 ингредиентовРецепт Ванильное мороженое с сывороточным протеином из 3 ингредиентов

Ищете вкусное домашнее мороженое, которое легко приготовить? В этом варианте с ванильным сывороточным протеином всего три ингредиента: банан, сывороточный протеин и немного молока. После заморозки банана они превращаются в мороженое с кремовой...


Mirella MendonçaMirella Mendonça
Я являюсь редактором в Petitchef (Португалия и Бразилия) и большим поклонником путешествий и мировой гастрономии, всегда в поисках новых вкусов и впечатлений. Однако, несмотря на то, что мне нравится исследовать угощения разных культур, кухня моей мамы всегда будет моей любимой — с тем уникальным вкусом, который может создать только она.

Комментарии

Оцените эту статью: