Карамель для свиданий

votez maintenant
Side dish
Очень легко
3 min
139 Kcal

Ищете карамель без добавления сахара? Попробуйте нашу финиковую карамель! Ее очень легко приготовить с помощью блендера, а можно превратить в спред, добавив какао или растопленный шоколад ;-) Или использовать ее для блинов, вафель и других закусок. Мы расскажем обо всем пошагово ниже ↓

Ингредиенты

6

Материал

  • 1 микроволновая печь
  • 1 измельчитель

Подготовка

Общее время готовки2 min
Активное время готовки1 min
  • Карамель для свиданий - Подготовка этап 1Растопите кокосовое масло в микроволновой печи. Перелейте растопленное масло в измельчитель. Добавьте финики без косточек, соль и ваниль.
  • Карамель для свиданий - Подготовка этап 2Взбейте до состояния гладкой карамели.
  • Карамель для свиданий - Подготовка этап 3Все готово!

Запишите этот рецепт

FAQ ❓

Как сделать финиковую карамель без сахара?

Для приготовления финиковой карамели вам понадобятся всего 4 ингредиента: кокосовое масло, финики без косточек, ванильный экстракт и щепотка соли. Просто растопите масло, добавьте остальные ингредиенты и взбейте до однородной массы.
Да, финиковую карамель можно использовать как спред, добавив какао или растопленный шоколад, а также как начинку для блинов, вафель и других закусок.
Приготовление финиковой карамели занимает всего 3 минуты: 2 минуты на подготовку и 1 минуту на взбивание.
Финиковую карамель лучше хранить в герметичном контейнере в холодильнике, где она может сохранять свежесть до недели.
Да, вы можете заменить кокосовое масло на любое другое растительное масло, но это может изменить вкус и текстуру карамели.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 139Kcal
  • Углеводы: 17.5g
  • Жиры: 6.7g
  • Насыщенных жиров: 0.7g
  • Белки: 0.7g
  • Волокна: 2.1g
  • Сахар: 16.3g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Пищевая ценность для 1 порции (35g)

Знать

Хранить в холодильнике
PPetitChefRu

Вопросы

Фотографии пользователей

Kомментарии

Запишите этот рецепт: