Финиковая карамель
Голосуйте сейчас
Ищете карамель без добавления сахара? Попробуйте финиковую! Её легко приготовить в кухонном измельчителе. Добавьте какао или растопленный шоколад, чтобы получить шоколадную пасту. Подавайте её к блинам и вафлям или другим сладостям.
Ингредиенты
6
Кухонные принадлежности
- 1 микроволновая печь
- 1 кухонный измельчитель
Подготовка
Время подготовки2 min
Время приготовления1 min
Растопите кокосовое масло в микроволновой печи. Перелейте растопленное масло в кухонный измельчитель. Добавьте финики без косточек, соль и ванильный экстракт.
Измельчите всё до однородной консистенции.
Готово!
FAQ ❓
Как хранить финиковую карамель?
Храните её в герметичном контейнере в холодильнике. Там она может храниться до недели.
Можно ли приготовить похожую карамель из других сухофруктов?
Да, можно попробовать использовать, например, курагу или инжир, но вкус и текстура будут отличаться.
Подходит ли финиковая карамель людям с диабетом?
Финики содержат природные сахара, поэтому эта карамель не является продуктом без сахара. Людям с диабетом стоит учитывать содержание углеводов и следовать рекомендациям врача.
Как превратить финиковую карамель в пасту для намазывания?
Добавьте к финиковой карамели какао или растопленный шоколад и хорошо перемешайте до кремообразной консистенции.
Чем полезны финики в этом рецепте?
Финики придают карамели сладость и густую текстуру. Они содержат клетчатку и некоторые минералы.
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 139Kcal
- Углеводы: 17.5g
- Жиры: 6.7g
- Насыщенных жиров: 0.7g
- Белки: 0.7g
- Волокна: 2.1g
- Сахар: 16.3g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 6
Пищевая ценность для 1 порции (35g)
Дополнительная информация
Хранить в холодильнике
Вам понравится
Вопросы
Фотографии пользователей
Juliette HessЯ создаю кулинарный контент для Petitchef с 2017 года.
Я обожаю путешествовать и открывать для себя новые блюда, пробовать новые кулинарные тренды и посещать новые рестораны.
Я большая поклонница пасты и лапши во всех их проявлениях ❤ от удона до тальятелле, я люблю их готовить и даже делать дома своими руками!
Сейчас я готовлю, снимаю на видео и фотографирую ваш следующий рецепт и надеюсь, что он вам понравится!
Я обожаю путешествовать и открывать для себя новые блюда, пробовать новые кулинарные тренды и посещать новые рестораны.
Я большая поклонница пасты и лапши во всех их проявлениях ❤ от удона до тальятелле, я люблю их готовить и даже делать дома своими руками!
Сейчас я готовлю, снимаю на видео и фотографирую ваш следующий рецепт и надеюсь, что он вам понравится!
Комментарии
Оцените этот рецепт:
Оцените этот рецепт