Club maki, японский клуб сэндвичей
Замените ломтики хлеба для сэндвичей на листы водорослей нори и сделайте Club Makis! Новый способ съесть это японское блюдо, которое мы так любим ♥ Здесь мы предлагаем вам простое и эффективное сочетание: тунец + авокадо. И все это с уксусным рисом, так характерно ;-) Мы оставим вам нашу пошаговую инструкцию ↓
Ингредиенты
Подготовка
Промойте рис несколько раз водой, чтобы удалить крахмал. Рис готов к приготовлению, когда вода станет прозрачной. Слейте воду.
Положите холодную воду в кастрюлю с рисом и доведите до кипения. Когда вода закипит, накройте крышкой и варите рис в течение 10-15 минут, пока вся вода не впитается. Снимите с огня и оставьте накрытым еще на 10 минут.
Смешайте рисовый уксус, сахар и соль и аккуратно перемешайте с готовым рисом. Переложите рис на блюдо и оставьте до полного остывания.
Смешайте слитый вареный тунец, майонез и лимонный сок. Нарежьте авокадо тонкими полосками.
Поместите кусочек водорослей нори на липкую пленку. Увлажните руки, прежде чем работать с рисом. Распределите рис по всей поверхности водорослей нори. Посыпьте рис семенами черного и белого кунжута.
Повторите со вторым куском водорослей нори. Переверните водоросли и распределите тунец по всей поверхности. Выложите ломтики авокадо по всей поверхности.
Положите вторую водоросль нори поверх начинки: сторона с водорослями должна быть сверху начинки. Заверните сэндвич и охладите в течение 15 минут.
Разрежьте сэндвич на 3 полоски. Наконец, нарежьте из полосок треугольники.
А теперь ваши клубные маки готовы! Наслаждайтесь ими с соевым соусом.
Советы и рекомендации
Как правильно приготовить рис для клубных маки?
Чтобы правильно приготовить рис, промойте его несколько раз, пока вода не станет прозрачной, затем доведите до кипения с холодной водой и варите 10-15 минут.
Можно ли заменить тунец на другой вид рыбы?
Да, вы можете использовать любую другую рыбу, например, лосось или креветки, в зависимости от ваших предпочтений.
Как долго нужно ждать, чтобы клубные маки охладились?
После завертывания сэндвича, дайте ему охладиться в течение 15 минут перед нарезкой.
Какой соус лучше всего подходит для клубных маки?
Клубные маки отлично сочетаются с соевым соусом, который добавляет вкус и подчеркивает свежесть ингредиентов.
Можно ли сделать клубные маки вегетарианскими?
Да, вы можете заменить тунец на овощи, такие как огурцы, морковь или редис, чтобы сделать вегетарианскую версию клубных маки.
Питание
- Углеводы: 76.1g
- Жиры: 21.4g
- Насыщенных жиров: 3.4g
- Белки: 31.3g
- Волокна: 5.2g
- Сахар: 7.8g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 18





Запишите этот рецепт