Салат из сардин

votez maintenant
Закускeи
Очень легко
10 min
286 Kcal

Этот салат из сардин не только готовится очень быстро, но и состоит из ингредиентов, которые обычно есть дома. Это идеальная закуска для посиделок с друзьями и других праздников: подавайте салат на ломтиках хрустящего хлеба. Оригинальный способ использовать банку консервированных сардин и попробовать сочетание вкусов, которое понравится многим :)

Ингредиенты

4

Подготовка

  • Очистите лук и вымойте помидор. Нарежьте лук, помидор и корнишоны небольшими одинаковыми кубиками. Отложите в сторону. Слейте масло с сардин, разомните их вилкой и тоже отложите.
  • В миске смешайте майонез, несколько капель лимонного сока, горчицу и масло. Слегка взбейте венчиком или вилкой, пока смесь не станет однородной.
  • Добавьте к смеси сардины, лук, помидор и корнишоны, затем перемешайте вилкой.
  • Добавьте несколько капель вустерширского соуса, посолите по вкусу и перемешайте, чтобы вкусы объединились.
  • Подача: установите кулинарное кольцо на тарелку, на которой будете подавать салат. Наполните кольцо салатом, слегка прижмите смесь и аккуратно снимите кольцо. Можно также подавать салат порционно на тостах.
  • Готово!

Запишите этот рецепт

Советы и рекомендации

Если хотите, можете заменить сардины консервированной скумбрией или копчёными сардинами...

Что делать, если у меня нет кулинарного кольца?
Можно отрезать кусок пластиковой бутылки нужного размера и тщательно вымыть его. Если вам нужна квадратная форма, просто вырежьте её из пакета из-под молока или похожей упаковки.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 286Kcal
  • Углеводы: 6.2g
  • Жиры: 23.5g
  • Насыщенных жиров: 6.7g
  • Белки: 10.7g
  • Волокна: 1.1g
  • Сахар: 3.3g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
Пищевая ценность для 1 порции (164g)

Знать

Хранить в холодильнике
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Kомментарии

Запишите этот рецепт: