Голубцы в духовке

Голосуйте сейчас
Основное блюдо
Очень легко
1 h 10 m
186 Kcal

Попробуйте приготовить на основное блюдо голубцы с мясным фаршем. Это простой рецепт, в котором капуста и мясная начинка хорошо дополняют друг друга. Делитесь впечатлениями в комментариях. А ниже вас ждёт пошаговый рецепт ↓

Ингредиенты

6

Кухонные принадлежности

  • деревянные шпажки
  • форма для запекания

Подготовка

Время подготовки25 min
Время приготовления45 min
  • Голубцы в духовке - Подготовка этап 1Бланшируйте капустные листья в кипящей воде в течение 1 минуты, затем переложите их в ледяную воду.
  • Голубцы в духовке - Подготовка этап 2Обжарьте измельчённые чеснок и лук на оливковом масле. Добавьте нарезанные небольшими кусочками морковь и лук-порей и обжаривайте несколько минут на среднем огне. Посолите и поперчите.
  • Голубцы в духовке - Подготовка этап 3Замочите ломтики хлеба в молоке на несколько минут. Смешайте яйцо, мясной фарш и размоченный хлеб, нарезанный небольшими кусочками.
  • Голубцы в духовке - Подготовка этап 4Добавьте эту смесь в сковороду к овощам и обжаривайте всё вместе 5 минут на среднем огне.
  • Голубцы в духовке - Подготовка этап 5Выложите на каждый капустный лист примерно по 3 столовые ложки начинки.
  • Голубцы в духовке - Подготовка этап 6Заверните начинку в капустные листья и закрепите каждый голубец двумя деревянными шпажками. Перед использованием замочите шпажки в воде примерно на 1 минуту, чтобы они не подгорели.
  • Голубцы в духовке - Подготовка этап 7Выложите голубцы в форму для запекания и влейте на дно половину бульона. Запекайте 45 минут при температуре 200 °C, при необходимости поливая бульоном. Готово!

Оцените этот рецепт

Советы и рекомендации

Какое мясо использовать для начинки?
Можно взять колбасный фарш, телятину, баранину или, как мы, говяжий фарш.

Чем заменить хлеб в начинке для голубцов?
Хлеб можно заменить сухим рисом. Он приготовится вместе с остальной начинкой, пока голубцы будут запекаться в духовке.

Можно ли использовать начинку для голубцов, чтобы приготовить фаршированные помидоры?
Конечно! Этой начинкой можно нафаршировать любые овощи, например кабачки и помидоры, а также птицу, например курицу.

С чем подавать голубцы?
Например, с рисом или картофелем, приготовленным на пару.

Какой соус подать к голубцам?
Можно подать их с томатным соусом. Мы запекали голубцы в бульоне, но вместо него можно использовать томатный соус, соус из горгонзолы или грибной соус.

Можно ли заморозить готовые голубцы?
Да, готовые голубцы можно заморозить.

Как долго хранятся голубцы?
В герметичном контейнере в холодильнике голубцы хранятся до 4 дней.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 186Kcal
  • Углеводы: 10.7g
  • Жиры: 9.9g
  • Насыщенных жиров: 3.3g
  • Белки: 12.4g
  • Волокна: 2.1g
  • Сахар: 4.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Пищевая ценность для 1 порции (245g)

Оборудование

печь

Дополнительная информация

Можно замораживать
Хранить в холодильнике
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Комментарии

Оцените этот рецепт: