Каштаны в микроволновке за 3 минуты!

Прочее
Очень легко
22 min
166 Kcal

Вы когда-нибудь пробовали готовить каштаны в микроволновке? Это самый быстрый способ насладиться очень мягкими и ароматными каштанами всего за несколько минут. По этому простому и быстрому рецепту они будут готовы всего за 3 минуты — без грязной посуды и без духовки. Так вы освободите место в духовке и на плите для других блюд вашего праздничного меню. Чего же вы ждёте? Приготовьте каштаны в микроволновке по пошаговому рецепту и удивите всех, как это просто!

Ингредиенты

4

Материал

  • миска
  • зубчатый нож
  • микроволновая печь

Подготовка

Общее время готовки5 min
Время ожидания10 min
Активное время готовки7 min
  • Вымойте каштаны и сделайте на кожуре каждого два надреза — горизонтальный и вертикальный, чтобы получился крест.
  • Замочите каштаны минимум на 20 минут. Затем слейте воду и разложите их на подходящей для микроволновой печи тарелке на некотором расстоянии друг от друга, надрезами вверх.
  • Поставьте тарелку в микроволновую печь и готовьте каштаны 3 минуты при мощности 1000 Вт или на максимальной мощности.
  • Достаньте каштаны из микроволновой печи (осторожно, тарелка может быть горячей!) и дайте им немного остыть, прежде чем чистить.
  • Достаньте каштаны из микроволновой печи (осторожно: тарелка может быть очень горячей!) и дайте им немного остыть, прежде чем чистить. Если кожура снимается с трудом, верните каштаны в микроволновую печь ещё на 30 секунд или 1 минуту.

Запишите этот рецепт

FAQ ❓

Можно ли хранить каштаны, приготовленные в микроволновке?

Каштаны, приготовленные в микроволновке, лучше есть горячими, сразу после приготовления: тогда кожура легко снимается, а мякоть остаётся мягкой. Если хотите хранить каштаны, лучше оставлять их сырыми: в прохладном и сухом месте они сохраняются дольше.
У хороших каштанов гладкая блестящая кожура без повреждений. Во время замачивания выбросьте те, что всплыли: это может означать, что внутри есть воздух и каштан высох или испортился.
Точное количество зависит от размера каштанов, но обычно одна порция — это 5–6 штук. Этого достаточно для лёгкого горячего перекуса.
Замачивание размягчает кожуру и тонкую внутреннюю плёнку, поэтому после приготовления каштаны легче чистить. Кроме того, вода помогает сделать мякоть более нежной и равномерно приготовленной.
Надрез крест-накрест или поперёк кожуры помогает предотвратить разрыв каштанов во время приготовления. Через надрезы выходит пар, а каштаны готовятся равномернее.
Зафиксируйте каштан двумя пальцами и острым или зубчатым ножом сделайте ровный надрез на выпуклой стороне. Можно сделать один горизонтальный надрез или два — горизонтальный и вертикальный, чтобы получился крест.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 166Kcal
  • Углеводы: 32.6g
  • Жиры: 1.6g
  • Насыщенных жиров: 0.3g
  • Белки: 2.5g
  • Волокна: 5g
  • Сахар: 4.9g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Пищевая ценность для 1 порции (150g)

Оборудование

Микроволновка
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Kомментарии

Запишите этот рецепт:
5/5, 1 голосование