Сэндвич для позднего завтрака с круассанами
votez maintenant
Поклонники пикантных завтраков, мы нашли рецепт, который обязательно вас порадует! Круассан - сладкая, хрустящая сторона, авокадо - тающая во рту вкуснятина, копченый лосось - йодированный вкус и яйцо всмятку - неотразимое румяное сердце. Пока варится кофе, мы расскажем вам, как приготовить этот бранч-сэндвич, ниже ↓
Ингредиенты
2
Подготовка
Общее время готовки5 min
Активное время готовки5 min
Приготовьте яйца всмятку:
Доведите воду в кастрюле до кипения, положите в нее яйца и варите 5 минут. Выньте из воды и переложите в миску с очень холодной водой, чтобы остановить варку.
Нарежьте авокадо полосками, а круассан - пополам.
Положите листья шпината на основание круассана. Добавьте ломтик копченого лосося.
Положите сверху ломтики авокадо, затем яйцо всмятку.
Посыпьте кунжутом и закройте сэндвич верхней частью круассана.
И вот ваш сэндвич с круассаном готов к позднему завтраку!
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 499Kcal
- Углеводы: 27.2g
- Жиры: 32.9g
- Насыщенных жиров: 13.6g
- Белки: 20.2g
- Волокна: 5.1g
- Сахар: 4.1g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 17
Пищевая ценность для 1 порции (213g)
Вопросы
Фотографии пользователей
Kомментарии
Запишите этот рецепт:
Запишите этот рецепт