Ласси из красных фруктов
votez maintenant
Ласси - знаменитый йогуртовый напиток родом из Индии. Быстрый и простой рецепт, готовый всего за 5 минут и, конечно же, без приготовления :-) В качестве завтрака, десерта или перекуса попробуйте наш экстра сливочный ласси с красными фруктами.
Ингредиенты
1
Материал
- Блендер
Подготовка
В блендере смешайте красные фрукты, простой йогурт и сахар.
Добавляйте молоко понемногу, продолжая взбивать. Ласси должен стать гладким.
И вот ваш ласси из красных фруктов готов!
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 217Kcal
- Углеводы: 32g
- Жиры: 3g
- Насыщенных жиров: 1.3g
- Белки: 8.3g
- Волокна: 7.6g
- Сахар: 31.6g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 10
Пищевая ценность для 1 порции (350g)
Вопросы
Фотографии пользователей
Kомментарии
Запишите этот рецепт:
Запишите этот рецепт