Африканский суп: помидоры, арахис и мангольд - африканский арахисовый суп

votez maintenant
Горячее
4 порций
Очень легко
55 min

Дорогие любители необыкновенно вкусных супов, вот рецепт, который вам обязательно понравится! Вдохновленные традиционным "Африканским арахисовым супом", мы думаем, что вы будете в восторге от этого простого и вкусного блюда. В этом африканском супе вы найдете мангольд, помидоры, имбирь и, прежде всего, великолепный вкус арахиса :-) Следуйте нашим подробным инструкциям ниже ↓


Ингредиенты

4
Ориентировочная стоимость: 2.14 (0.53€/доля)

Подготовка

Общее время готовки15 min
Активное время готовки40 min

  • Африканский суп: помидоры, арахис и мангольд - Африканский арахисовый суп - Подготовка этап 1Нарежьте лук, чеснок и имбирь. Удалите ребра мангольда и нарежьте полосками.
  • Африканский суп: помидоры, арахис и мангольд - Африканский арахисовый суп - Подготовка этап 2Бульон :
    Доведите до кипения воду и бульонный кубик. Добавьте лук, чеснок, соль и имбирь и настаивайте на среднем огне в течение 20 минут.
  • Африканский суп: помидоры, арахис и мангольд - Африканский арахисовый суп - Подготовка этап 3Взбейте в блендере арахис и смешайте с томатной пастой в жаропрочной емкости. Добавьте половник бульона, чтобы разрыхлить смесь, затем добавьте в бульон. Хорошо перемешайте.
  • Африканский суп: помидоры, арахис и мангольд - Африканский арахисовый суп - Подготовка этап 4Добавьте еще 25 мл воды и хорошо перемешайте. В конце добавьте мангольд и соус шрирача и хорошо перемешайте. Готовьте 15 минут на медленном или среднем огне, периодически помешивая.
  • Африканский суп: помидоры, арахис и мангольд - Африканский арахисовый суп - Подготовка этап 5А теперь ваш суп готов! Поскольку суп получается густым, его можно подавать с рисом. Не забудьте посыпать арахисом сверху.

Советы и рекомендации

Для мангольда можно использовать белую часть, если хотите.

Что можно использовать вместо мангольда?
Вы можете заменить мангольд на бок-чой (или пак-чой), капусту или китайскую капусту, если хотите.

Что такое соус шрирача?
Соус шрирача - это азиатский острый соус, который вы легко найдете в азиатском отделе супермаркета.



Вопросы


Фотографии пользователей

Kомментарии

Запишите этот рецепт:




+