Креветочный бульон из голов и панцирей

Голосуйте сейчас
Креветочный бульон из голов и панцирей
Прочее
Очень легко
35 min
83 Kcal

Используйте головы и панцири креветок, чтобы приготовить простой бульон без отходов. Он придаст вкус ризотто, паэлье и другим блюдам, в том числе приготовленным в порционных формочках.

Ингредиенты

6

Подготовка

Время подготовки15 min
Время приготовления20 min
  • Креветочный бульон из голов и панцирей - Подготовка этап 1Очистите креветки, сохранив панцири и головы.
  • Креветочный бульон из голов и панцирей - Подготовка этап 2Обжарьте панцири и головы в оливковом масле в большой кастрюле в течение 5 минут.
  • Креветочный бульон из голов и панцирей - Подготовка этап 3Добавьте 1 литр воды, доведите до кипения, накройте крышкой и варите 20 минут.
  • Креветочный бульон из голов и панцирей - Подготовка этап 4Снимите кастрюлю с огня и тщательно разомните головы в бульоне пестиком.
  • Креветочный бульон из голов и панцирей - Подготовка этап 5Затем процедите бульон, оставив только жидкость. Готово!

Оцените этот рецепт

FAQ ❓

Как использовать креветочный бульон в других блюдах?

Креветочный бульон можно использовать для ризотто, паэльи и блюд в порционных формочках. Он придаст им насыщенный вкус.
Фюме обычно представляет собой более насыщенный бульон, который готовят из голов и панцирей ракообразных. У него более яркий вкус, чем у обычного бульона.
Да, креветочный бульон можно хранить в холодильнике несколько дней или заморозить для дальнейшего использования.
Креветочный бульон используют прежде всего для придания блюдам вкуса. Пищевая ценность зависит от состава и способа приготовления.
Можно приготовить бульон из свежих креветок с ароматными добавками, но вкус будет менее насыщенным, чем у бульона из панцирей.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 83Kcal
  • Углеводы: 0g
  • Жиры: 2.9g
  • Насыщенных жиров: 0.4g
  • Белки: 14.3g
  • Пищевые волокна: 0g
  • Сахар: 0g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 1
Пищевая ценность для 1 порции (236g)
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Комментарии

Оцените этот рецепт: