Яйца-облака с чоризо

votez maintenant
Закуска
Очень легко
30 min
335 Kcal

Оригинальный и при этом очень простой способ приготовить яйца — в виде облаков с чоризо! Этот рецепт также известен как «яйца в облаке» (Egg in Cloud). Ptitchef шаг за шагом расскажет, как его приготовить. Блюдо идеально подойдёт для завтрака, бранча или закуски. Предложите гостям, которые любят яйца, необычную альтернативу яйцам всмятку, глазунье, яичнице-болтунье и яйцам пашот.

Ингредиенты

2

Материал

  • электрический миксер

Подготовка

Общее время готовки20 min
Активное время готовки10 min
  • Яйца-облака с чоризо - Подготовка этап 1Отделите белки от желтков, стараясь не повредить желтки. Переложите желтки в небольшие миски.
  • Яйца-облака с чоризо - Подготовка этап 2Посолите белки и взбейте до устойчивых пиков.
  • Яйца-облака с чоризо - Подготовка этап 3Мелко нарежьте чоризо и добавьте к белкам вместе с тёртым сыром, прованскими травами и перцем. Аккуратно перемешайте, стараясь не осадить белки.
  • Яйца-облака с чоризо - Подготовка этап 4На противне сформируйте 2 горки из белковой массы и сделайте в центре каждой достаточно глубокое углубление.
  • Яйца-облака с чоризо - Подготовка этап 5Выпекайте 7 минут при 220 °C.
  • Яйца-облака с чоризо - Подготовка этап 6Положите по желтку в каждое углубление и снова поставьте противень в разогретую духовку на 2 минуты.
  • Яйца-облака с чоризо - Подготовка этап 7Яйца-облака готовы!

Запишите этот рецепт

Советы и рекомендации

Дополнения и замены: можно добавить сыровяленую или варёную ветчину, сыр грюйер или пармезан, а также другие ароматные травы.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 335Kcal
  • Углеводы: 2.3g
  • Жиры: 26.4g
  • Насыщенных жиров: 12.2g
  • Белки: 21.6g
  • Волокна: 1.3g
  • Сахар: 1.5g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 12
Пищевая ценность для 1 порции (115g)

Оборудование

Варочная панель
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Kомментарии

Запишите этот рецепт: