Яйца по-фламенко с картофелем и чоризо
Голосуйте сейчас
Предлагаем вам популярный в Андалусии рецепт яиц по-фламенко. Это сытное полноценное блюдо с горошком, картофелем, чоризо, яйцом и томатным соусом, в котором прекрасно сочетаются разные вкусы! Рецепт легко адаптировать по своему вкусу: добавьте овощи, которые найдутся в холодильнике, например стручковую фасоль, бобы, спаржу, перец или баклажаны. Подойдут почти любые овощи! Готовы? Следуйте нашему пошаговому рецепту, чтобы ничего не упустить ;)
Ингредиенты
1
Подготовка
Время подготовки15 min
Время приготовления15 min
- Вымойте и сварите картофель в кожуре. Время варки зависит от сорта и размера картофеля. Выньте картофель из воды, снимите кожицу и нарежьте небольшими кубиками.
- Слегка обжарьте картофель на сковороде, смазанной сливочным маслом. Переложите его на тарелку. Нарежьте чоризо небольшими кубиками и слегка обжарьте, чтобы вытопился жир. Переложите чоризо на тарелку.
- В ту же сковороду влейте немного масла, добавьте очищенные и измельчённые лук и чеснок. Пассеруйте на медленном огне. Если нужно ускорить приготовление, добавьте немного воды.
- Когда лук станет мягким и слегка подрумянится, добавьте томатный соус и готовьте около 5 минут. Затем добавьте горошек, чоризо и картофель, посолите и поперчите по вкусу.
Готовьте ещё пару минут, чтобы ингредиенты объединились. - С помощью ложки переложите смесь в глиняную форму и сделайте в центре небольшое углубление, чтобы желток оказался по центру. Разбейте яйцо и аккуратно вылейте его в углубление.
- Выпекайте 5 минут при 180 °C или до тех пор, пока белок не схватится.
- Достаньте блюдо из духовки и подавайте горячим. По желанию украсьте листочками петрушки, рубленым шнитт-луком, базиликом или розмарином. Выберите зелень по вкусу!
- Вот и все!
Советы и рекомендации
Как сварить картофель: Чтобы проверить готовность картофеля, проткните его кончиком ножа. Если нож входит легко, картофель готов.
Томатный соус: Вместо готового томатного соуса можно использовать свежие помидоры. Натрите их на тёрке и добавьте немного сахара, чтобы сбалансировать кислоту.
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 555Kcal
- Углеводы: 52.1g
- Жиры: 30.1g
- Насыщенных жиров: 6g
- Белки: 17g
- Волокна: 6.9g
- Сахар: 9.1g
- ProPoints: 15
- SmartPoints: 18
Пищевая ценность для 1 порции (414g)
Оборудование
Варочная панель
Вам понравится

Паста с чоризо

Мини-багеты с чоризо

Яичные лодочки с чоризо и сыром

Панини с чоризо и сыром эмменталь

Ролл из тортильи с чоризо, авокадо и помидорами

Ризотто с сыром и чоризо

Яйца в облаке с чоризо

Быстрая и простая намазка из чоризо

Треска в корочке из чоризо
Вопросы
Фотографии пользователей
Комментарии
Оцените этот рецепт:


Оцените этот рецепт