Патаконы — колумбийские тостоны из бананов-плантанов с гуакамоле и помидорами

votez maintenant
Закуска
Очень легко
35 min
625 Kcal

Патаконы — настоящее лакомство родом из Латинской Америки! Это колумбийское блюдо готовят из бананов-плантанов, которые дважды обжаривают, чтобы снаружи они получились хрустящими, а внутри — очень нежными. Патаконы можно подавать как закуску или в качестве гарнира. На этот раз мы подали их с домашним гуакамоле и «хогао» (колумбийским креольским соусом), чтобы добавить свежести и экзотических ноток :-)

Ингредиенты

2

Гуакамоле:

Креольский томатный соус (хогао):

Патаконы:

Материал

  • Миска
  • Сковорода
  • Глубокая сковорода (для жарки во фритюре)
  • Щипцы или шумовка
  • Разделочная доска
  • Бумажные полотенца
  • Пергамент для выпечки

Подготовка

  • Патаконы — колумбийские тостоны из бананов-плантанов с гуакамоле и помидорами - Подготовка этап 1Гуакамоле:
    Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку и выньте мякоть столовой ложкой. Разомните мякоть авокадо вилкой в миске до нужной консистенции (можно оставить несколько кусочков, чтобы придать блюду более деревенский вид).
  • Патаконы — колумбийские тостоны из бананов-плантанов с гуакамоле и помидорами - Подготовка этап 2Добавьте измельченные чеснок, лук и кинзу, посолите и поперчите, затем добавьте немного сока лайма. При желании добавьте перец чили. Хорошо перемешайте, попробуйте и при необходимости скорректируйте количество приправ.
  • Патаконы — колумбийские тостоны из бананов-плантанов с гуакамоле и помидорами - Подготовка этап 3Креольский томатный соус (хогао):
    Мелко нарежьте лук, помидоры, чеснок и чили (добавление чили необязательно).
  • Патаконы — колумбийские тостоны из бананов-плантанов с гуакамоле и помидорами - Подготовка этап 4Разогрейте масло в сковороде на среднем огне, затем добавьте нарезанный лук и чеснок. Обжаривайте, пока лук не станет полупрозрачным.
  • Патаконы — колумбийские тостоны из бананов-плантанов с гуакамоле и помидорами - Подготовка этап 5Добавьте нарезанные помидоры. Готовьте на медленном огне примерно 10-15 минут, периодически помешивая. Тем временем добавьте соль и перец (или кумин). Перемешайте до загустения.
  • Патаконы — колумбийские тостоны из бананов-плантанов с гуакамоле и помидорами - Подготовка этап 6Патаконы:
    Очистите бананы-плантаны и нарежьте крупными кусочками шириной около 2,5 см.
  • Патаконы — колумбийские тостоны из бананов-плантанов с гуакамоле и помидорами - Подготовка этап 7Разогрейте масло для жарки во фритюре в сковороде до 175 °C. Когда масло достаточно нагреется, опустите в него кусочки банана-плантана и обжаривайте до золотистой корочки — около 3 минут с каждой стороны.
  • Патаконы — колумбийские тостоны из бананов-плантанов с гуакамоле и помидорами - Подготовка этап 8Достаньте обжаренные кусочки банана-плантана шумовкой или щипцами и сразу переложите на тарелку, застеленную несколькими слоями бумажных полотенец, чтобы удалить излишки масла.
  • Патаконы — колумбийские тостоны из бананов-плантанов с гуакамоле и помидорами - Подготовка этап 9Положите кусочек жареного банана-плантана между двумя листами пергамента для выпечки и придавите разделочной доской, чтобы получилась плоская лепешка. Повторите с остальными кусочками и посолите лепешки.
  • Патаконы — колумбийские тостоны из бананов-плантанов с гуакамоле и помидорами - Подготовка этап 10Обжарьте расплющенные лепешки из банана-плантана до золотистого цвета и хрустящей корочки. Затем переложите патаконы на бумажные полотенца, чтобы удалить излишки масла.
  • Патаконы — колумбийские тостоны из бананов-плантанов с гуакамоле и помидорами - Подготовка этап 11Подавайте патаконы горячими, дополнив их гуакамоле и хогао, и украсьте мелко нарезанной свежей кинзой. При желании сбрызните соком лайма. Приятного аппетита!

Запишите этот рецепт

FAQ ❓

Чем заменить гуакамоле и хогао, чтобы разнообразить подачу?

Подавайте патаконы с пико-де-гальо, тертым сыром, креветками, рваным мясом и многими другими начинками! Не бойтесь экспериментировать и создавать собственные сочетания.
Да! Патаконы получатся менее жирными, поскольку для аэрогриля требуется меньше масла, а текстура будет такой же хрустящей.
После обжаривания промокните их бумажными полотенцами, чтобы удалить излишки масла. Дайте патаконам остыть до комнатной температуры, затем переложите в герметичный контейнер и храните в холодильнике 2–3 дня. Учтите, что они могут стать менее хрустящими. Перед подачей разогрейте их на сковороде.
Конечно! Как и перед хранением в холодильнике, промокните патаконы, чтобы удалить излишки масла, и полностью остудите при комнатной температуре. Затем разложите их по пакету для заморозки так, чтобы они не соприкасались. Между лепешками можно проложить пергамент для выпечки. Разогревайте их на сковороде или в духовке, предварительно разогретой до 180 °C, в течение 10–15 минут.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 625Kcal
  • Углеводы: 30.8g
  • Жиры: 49.2g
  • Насыщенных жиров: 6.5g
  • Белки: 5.9g
  • Волокна: 12g
  • Сахар: 22.7g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 23
Пищевая ценность для 1 порции (410g)

Оборудование

Варочная панель

Знать

Можно замораживать
Хранить в холодильнике
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Kомментарии

Запишите этот рецепт: