Закуска из баклажанов с томатным соусом и козьим сыром

votez maintenant
Закуска
Очень легко
30 min
483 Kcal

Мы нашли новый способ приготовить баклажан! Мы так любим лето, потому что можем наслаждаться этим овощем и готовить его самыми разными способами ♥ Сегодня предлагаем вам баклажанные тосты ;-) С томатным соусом, козьим сыром, оливками и мёдом — настоящее объедение! Хотите попробовать? Следуйте нашей простой пошаговой инструкции ниже.

Ингредиенты

2

Материал

  • кисточка
  • противень
  • лист для выпечки
  • 1 нож
  • разделочная доска

Подготовка

Общее время готовки10 min
Активное время готовки20 min
  • Вымойте баклажан и нарежьте его ломтиками.
    Выложите ломтики на противень, застеленный пергаментом для выпечки.
    Разогрейте духовку до 200 °C.
  • Смешайте оливковое масло с тимьяном и солью, затем смажьте ломтики баклажана этой смесью с помощью кисточки.
    Запекайте 10 минут.
  • Когда баклажаны будут готовы, распределите томатный соус по ломтикам.
    Добавьте ломтики козьего сыра, несколько нарезанных кружочками оливок и полейте мёдом.
    Запекайте ещё 10 минут при 200 °C.
  • Достаньте ломтики баклажана из духовки, посыпьте семенами кунжута и подавайте. Приятного аппетита! :-)

Запишите этот рецепт

Советы и рекомендации

Чем заменить козий сыр? Вместо него можно использовать нарезанную кубиками фету или моцареллу.

Обязательно ли нарезать баклажан ломтиками? Нет, можно просто разрезать баклажаны пополам. Перед запеканием сделайте на мякоти надрезы крест-накрест и смажьте её смесью оливкового масла, тимьяна и соли. Выложите половинки на противень и запекайте 20 минут. Затем действуйте так же, как описано в рецепте выше.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 483Kcal
  • Углеводы: 20.4g
  • Жиры: 35.1g
  • Насыщенных жиров: 14.8g
  • Белки: 17.8g
  • Волокна: 4.7g
  • Сахар: 13.7g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 19
Пищевая ценность для 1 порции (259g)
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Kомментарии

Запишите этот рецепт: