Простое гуакамоле: пошаговый рецепт

votez maintenant
Закуска
Очень легко
10 min
102 Kcal

Хотите ненадолго перенестись в Мексику? Если пока не получается купить билет на самолёт, Ptitchef поможет отправиться в кулинарное путешествие с этим вкусным гуакамоле! Эта быстрая закуска идеально подойдёт для аперитива в компании друзей. Попробуйте наш пошаговый рецепт гуакамоле в текстовом и видеоформате от Ptitchef.

Ингредиенты

4

Подготовка

  • Простое гуакамоле: пошаговый рецепт - Подготовка этап 1Разрежьте авокадо пополам.
  • Простое гуакамоле: пошаговый рецепт - Подготовка этап 2Разомкните половинки авокадо.
  • Простое гуакамоле: пошаговый рецепт - Подготовка этап 3Удалите косточку.
  • Простое гуакамоле: пошаговый рецепт - Подготовка этап 4Нарежьте мякоть одной половинки сеткой, затем повторите то же самое со второй.
  • Простое гуакамоле: пошаговый рецепт - Подготовка этап 5Выньте мякоть ложкой и переложите в миску.
    Повторите то же самое со вторым авокадо.
  • Простое гуакамоле: пошаговый рецепт - Подготовка этап 6Измельчите оба авокадо блендером.
  • Простое гуакамоле: пошаговый рецепт - Подготовка этап 7Помидоры нарежьте небольшими кусочками.
  • Простое гуакамоле: пошаговый рецепт - Подготовка этап 8Лук нарежьте небольшими кусочками.
  • Простое гуакамоле: пошаговый рецепт - Подготовка этап 9Положите в миску все ингредиенты: измельчённый авокадо, помидоры, лук, несколько капель лимонного сока, соль, перец и чили (или другие специи по вкусу).
  • Простое гуакамоле: пошаговый рецепт - Подготовка этап 10Хорошо перемешайте.

    И вуаля!

Запишите этот рецепт

FAQ ❓

Какие специи добавить в гуакамоле?

Традиционно в гуакамоле добавляют соль, перец и немного острого перца чили. Для разнообразия попробуйте копчёную паприку, кумин или щепотку сушёного чеснока. Эти специи придают гуакамоле выразительный вкус, не перебивая вкус авокадо.
В состав традиционного мексиканского гуакамоле входят размятый авокадо, сок лайма, свежая кинза, нарезанные кубиками помидоры, белый лук и перец халапеньо. Авокадо разминают вилкой, чтобы сохранить неоднородную текстуру. Это блюдо — настоящая классика мексиканской кухни!
Вкус гуакамоле во многом зависит от качества ингредиентов:
– выбирайте спелые авокадо,
– добавляйте свежий сок лайма, чтобы мякоть не потемнела,
– соблюдайте баланс приправ.
Разминайте авокадо вилкой, а не измельчайте в блендере, чтобы сохранить текстуру. Перед подачей попробуйте гуакамоле и при необходимости добавьте соль или сок лайма.
На воздухе гуакамоле быстро темнеет. Чтобы сохранить его в холодильнике до 24 часов, разровняйте поверхность, сбрызните небольшим количеством сока лайма и накройте пищевой плёнкой так, чтобы она соприкасалась с гуакамоле. Также можно переложить его в небольшую герметичную ёмкость, заполнив её доверху, чтобы внутри не осталось воздуха.
Домашнее гуакамоле можно подавать по-разному! Классический вариант — чипсы из тортильи или начос. Оно также отлично сочетается с овощными палочками (морковью, огурцом, редисом), роллами, тако, бургерами и даже яичницей. Намажьте гуакамоле на поджаренный хлеб или добавьте в мексиканский боул. Эта закуска из авокадо прекрасно подойдёт и для аперитива, и в качестве закуски к столу!
Гуакамоле — традиционное блюдо мексиканской кухни, история которого восходит ко временам ацтеков. Название происходит от слова на языке науатль «āhuacamolli», означающего «соус из авокадо» (āhuacatl — авокадо, molli — соус). Изначально это была смесь размятого авокадо, соли, а иногда местных помидоров или перца чили. Сегодня гуакамоле стало неотъемлемой частью мексиканских застолий и блюд и известно во всём мире во множестве вариантов.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 102Kcal
  • Углеводы: 2.5g
  • Жиры: 8.2g
  • Насыщенных жиров: 1.2g
  • Белки: 1.4g
  • Волокна: 3.7g
  • Сахар: 2.2g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Пищевая ценность для 1 порции (105g)
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Kомментарии

Запишите этот рецепт: