Суфле из копченого лосося и фруктового фреша

votez maintenant
Закуска
Очень легко
45 min
270 Kcal

Для приготовления легкого, пушистого закусочного блюда с нежным вкусом копченого лосося выберите этот рецепт суфле! Его очень легко приготовить в домашних условиях, а ваши вкусовые рецепторы придут в восторг :-) С ноткой фромажа для сладости и укропа для аромата, оно обязательно станет хитом в начале вашей трапезы. Рецепт гарантированно прост в исполнении благодаря пошаговым инструкциям, не только в письменном виде + фотографии, но и на видео (в конце) :-)

Ингредиенты

6

Материал

  • Венчик
  • 6 рамекинов

Подготовка

Общее время готовки20 min
Время ожидания10 min
Активное время готовки15 min
  • Суфле из копченого лосося и фруктового фреша - Подготовка этап 1Растопите сливочное масло в сотейнике, затем постепенно добавьте муку. Затем понемногу добавьте молоко. Добавьте соль и перец и хорошо перемешайте.
  • Суфле из копченого лосося и фруктового фреша - Подготовка этап 2Отделите яичные белки от желтков. Взбейте желтки по одному в смесь.
  • Суфле из копченого лосося и фруктового фреша - Подготовка этап 3Нарежьте ломтиками копченый лосось и измельчите укроп, затем добавьте их в смесь с фромажем.
  • Суфле из копченого лосося и фруктового фреша - Подготовка этап 4Взбейте яичные белки до жесткости. Добавьте небольшое количество яичных белков в тесто, чтобы разрыхлить его, затем добавьте эту смесь к остальным яичным белкам.
    Аккуратно перемешайте.
  • Суфле из копченого лосося и фруктового фреша - Подготовка этап 5Разложите тесто в смазанные маслом и посыпанные мукой рамекины. Выпекайте в течение 15 минут при 180°C. Когда они приготовятся, не вынимайте их сразу из духовки. Выключите духовку и оставьте ее приоткрытой на 10 минут.
  • Суфле из копченого лосося и фруктового фреша - Подготовка этап 6Выньте рамекины из духовки - и готово!

Запишите этот рецепт

FAQ ❓

Какой вкус у суфле из копченого лосося?

Суфле обладает нежным и легким вкусом, в котором гармонично сочетаются нотки копченого лосося, сладости фромажа и аромата укропа.
Да, вы можете использовать другие виды рыбы, такие как тунец или форель, но вкус будет отличаться.
Общее время приготовления составляет 45 минут, включая 20 минут подготовки, 15 минут выпекания и 10 минут ожидания.
Яичные белки нужно взбивать до жестких пиков, чтобы суфле получилось легким и воздушным.
Да, вы можете подготовить тесто заранее и хранить его в холодильнике, но лучше всего готовить суфле непосредственно перед подачей для сохранения его текстуры.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 270Kcal
  • Углеводы: 11.5g
  • Жиры: 18.7g
  • Насыщенных жиров: 10.2g
  • Белки: 13.2g
  • Волокна: 0.9g
  • Сахар: 2.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 10
Пищевая ценность для 1 порции (147g)

Знать

Можно замораживать
Хранить в холодильнике
PPetitChefRu

Вопросы

Фотографии пользователей

Kомментарии

Запишите этот рецепт: