Суфле с копчёным лососем и сливочным сыром

votez maintenant
Закуска
Очень легко
45 min
270 Kcal

Для лёгкой, нежной и ароматной закуски попробуйте это суфле с копчёным лососем! Его очень просто приготовить дома, а вкус непременно вас порадует :-) Сливочный сыр придаёт суфле нежность, а укроп — аромат. Эта закуска станет отличным началом трапезы. Рецепт обязательно получится: мы подробно объяснили каждый этап и подготовили пошаговую инструкцию с фотографиями и видео в конце :-)

Ингредиенты

6

Материал

  • Венчик
  • 6 формочек для суфле

Подготовка

Общее время готовки20 min
Время ожидания10 min
Активное время готовки15 min
  • Суфле с копчёным лососем и сливочным сыром - Подготовка этап 1Растопите сливочное масло в сотейнике. Постепенно всыпьте муку, постоянно перемешивая венчиком. Затем постепенно влейте молоко, продолжая взбивать. Посолите, поперчите и хорошо перемешайте.
  • Суфле с копчёным лососем и сливочным сыром - Подготовка этап 2Отделите белки от желтков. По одному добавьте желтки в смесь, взбивая её венчиком.
  • Суфле с копчёным лососем и сливочным сыром - Подготовка этап 3Нарежьте копчёный лосось кусочками и мелко порубите укроп. Добавьте их вместе со сливочным сыром в смесь и перемешайте.
  • Суфле с копчёным лососем и сливочным сыром - Подготовка этап 4Взбейте белки до устойчивых пиков. Добавьте небольшую часть белков в основу и перемешайте, чтобы сделать её более лёгкой. Затем аккуратно вмешайте эту смесь в оставшиеся белки.
  • Суфле с копчёным лососем и сливочным сыром - Подготовка этап 5Разложите смесь по смазанным маслом и присыпанным мукой формочкам. Выпекайте 15 минут при температуре 180 °C. После выпекания не открывайте дверцу духовки сразу.
    Выключите духовку и оставьте формочки внутри на 10 минут, приоткрыв дверцу.
  • Суфле с копчёным лососем и сливочным сыром - Подготовка этап 6Достаньте формочки из духовки и подавайте суфле!

Запишите этот рецепт

FAQ ❓

Как приготовить пышное суфле?

Чтобы суфле хорошо поднялось, важно взбить яичные белки до устойчивых пиков и аккуратно вмешать их в основу, чтобы сохранить воздушность.
Да, вместо копчёного лосося можно использовать ветчину, овощи или даже сыр — получится вегетарианский вариант.
Подойдёт мягкий сыр, например козий сливочный сыр или сыр для намазывания: он придаст суфле кремовую текстуру и нежный вкус.
Суфле лучше подавать сразу после выпекания, но его можно хранить в холодильнике под крышкой 1–2 дня.
Лучше готовить основу непосредственно перед выпеканием, чтобы суфле хорошо поднялось. Ингредиенты можно подготовить заранее и смешать в последний момент.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 270Kcal
  • Углеводы: 11.5g
  • Жиры: 18.7g
  • Насыщенных жиров: 10.2g
  • Белки: 13.2g
  • Волокна: 0.9g
  • Сахар: 2.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 10
Пищевая ценность для 1 порции (147g)

Знать

Можно замораживать
Хранить в холодильнике
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Kомментарии

Запишите этот рецепт: