Салат с сардинами

Голосуйте сейчас
Закуски для вечеринки
Очень легко
10 min
286 Kcal

Этот салат с сардинами готовится быстро, а для него понадобятся продукты, которые обычно есть дома. Он отлично подойдёт для дружеских посиделок и других праздников: подавайте салат на хрустящих тостах. Это оригинальный способ использовать банку сардин и попробовать сочетание вкусов, которое понравится многим :)

Ингредиенты

4

Подготовка

  • Очистите лук и вымойте помидор. Нарежьте лук, помидор и корнишоны небольшими одинаковыми кубиками. Отложите в сторону. Слейте масло с сардин, разомните их и тоже отложите.
  • В миске смешайте майонез, несколько капель лимонного сока, горчицу и масло. Слегка взбейте венчиком или вилкой до однородности.
  • Добавьте к смеси сардины, лук, помидор и корнишоны, затем перемешайте вилкой.
  • Добавьте несколько капель вустерширского соуса, посолите по вкусу и перемешайте, чтобы вкусы смешались.
  • Подача: установите сервировочное кольцо на тарелку, на которой будете подавать салат. Выложите в кольцо салат, слегка прижмите смесь и аккуратно снимите кольцо. Можно также подавать салат порционно на тостах.
  • Готово!

Оцените этот рецепт

Советы и рекомендации

Если хотите, сардины можно заменить консервированной скумбрией или копчёными сардинами...

Что делать, если у меня нет сервировочного кольца?
Отрежьте от пластиковой бутылки кусок нужного размера и хорошо его вымойте. Если нужна квадратная форма, вырежьте её из картонной упаковки из-под молока или другой похожей упаковки.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 286Kcal
  • Углеводы: 6.2g
  • Жиры: 23.5g
  • Насыщенных жиров: 6.7g
  • Белки: 10.7g
  • Волокна: 1.1g
  • Сахар: 3.3g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
Пищевая ценность для 1 порции (164g)

Дополнительная информация

Хранить в холодильнике
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Комментарии

Оцените этот рецепт: