Как снять кожицу с перца на сковороде
Что может быть лучше летом, чем сладкий перец? Желтый, красный или зеленый, в летний сезон он станет ярким и вкусным дополнением к столу. Иногда перец плохо усваивается, и это мешает в полной мере насладиться его вкусом. Решение простое: снимите кожицу, и перец будет легче усваиваться. В этом рецепте рассказываем, как за несколько шагов очистить перец, предварительно приготовив его на сковороде.
Ингредиенты
Кухонные принадлежности
- Пакет для заморозки
- Сковорода
Подготовка
Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием на сильном огне. Вымойте и высушите перцы. Затем выложите их на горячую сковороду и готовьте около 40 минут на средне-сильном огне.
Часто переворачивайте перцы, чтобы они подрумянились со всех сторон, включая основание. Делайте это двумя вилками, чтобы не обжечь руки.
После приготовления положите перцы в пакет для заморозки и дайте им остыть в течение 10-15 минут. Пар, образующийся внутри пакета, поможет вам легче очистить их от кожуры.
Когда перцы остынут, снимите с них кожицу руками.
Перцы, приготовленные на сковороде, готовы.
Советы и рекомендации
Как долго хранятся перцы без кожицы?
3–4 дня в холодильнике в герметичном контейнере.
Как использовать перцы без кожицы?
Из них можно приготовить множество блюд. Они отлично подходят для летней холодной пасты, а также в качестве гарнира к основному блюду. Из перцев можно приготовить соусы и заготовки в масле (в этом случае их нужно залить маслом).
Как снять кожицу с перца, если я не хочу использовать сковороду?
На нашем сайте описаны другие способы очистить перец. Для этого можно использовать духовку, микроволновую печь, аэрофритюрницу или гриль. Также можно снять кожицу с сырого перца.
Зачем для очистки перца используют пакет для заморозки?
Если положить перцы в плотно закрытый пакет для заморозки, пар и тепло, выделяющиеся из овощей, помогут легче снять кожицу после остывания.
Питание
- Углеводы: 6.3g
- Жиры: 0.5g
- Насыщенных жиров: 0.1g
- Белки: 1.4g
- Пищевые волокна: 2.7g
- Сахар: 6.3g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 2
Оборудование
Дополнительная информация
Вам понравится

Как очистить сырой сладкий перец от кожицы

Как снять кожицу с запечённого перца

Как очистить перец от кожицы в микроволновке

Как приготовить куриную грудку на сковороде?

Пита на сковороде

Как приготовить свиную отбивную на сковороде?

Как приготовить утиную грудку на сковороде?

Как приготовить куриные бёдра на сковороде?

Как пожарить филе лосося на сковороде?

Ньокки по-соррентийски на сковороде: быстрый рецепт с тягучей моцареллой

Салат из запечённого перца в аэрогриле

Калабрийский песто со сливочной бурратой
Вопросы
Фотографии пользователей
Daniele Mainieri
Оцените этот рецепт