Кремы с фундуком (веганский десерт без глютена)
votez maintenant
Десерт всего за 15 минут — это возможно! Убедитесь сами: приготовьте наш крем с фундуком :-) Отличная альтернатива для тех, кто придерживается веганского и безглютенового питания ;-) Ещё один плюс — без добавления сахара: наслаждайтесь десертом на полдник или после обеда без угрызений совести!
Ингредиенты
2
Подготовка
Общее время готовки5 min
Активное время готовки10 min
Разведите кукурузный крахмал в 80 мл миндального молока.
Подогрейте оставшееся миндальное молоко и добавьте разведённый крахмал. Затем добавьте пасту из фундука и какао.
Помешивая венчиком, готовьте смесь на среднем огне, пока она хорошо не загустеет. Снимите с огня.
Разлейте смесь по формочкам и посыпьте измельчённым фундуком. Уберите в холодильник на 1 час.
Вот и всё — кремы с фундуком готовы!
Советы и рекомендации
Веганский вариант: мы использовали миндальное молоко, но его можно заменить коровьим. Учтите, что в таком случае десерт уже не будет веганским.
Паста из фундука: её можно заменить пастой из других орехов и бобовых — арахиса, миндаля, кешью и т. д.
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 311Kcal
- Углеводы: 10.7g
- Жиры: 24.5g
- Насыщенных жиров: 2.3g
- Белки: 9g
- Волокна: 3.4g
- Сахар: 4.5g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 10
Пищевая ценность для 1 порции (142g)
Знать
Хранить в холодильнике
Вам понравится

Печенье из окары — веганский рецепт без глютена

Безглютеновый овсяный хлеб с йогуртом и яйцами — простой, полезный и богатый белком рецепт

Крамбл из тыквы баттернат с фундуком

Шоколадные конфеты с маршмеллоу и фундуком

Вегетарианское ризотто из киноа с тыквой баттернат, фундуком и кинзой — кинотто

Фундучный торт «нуазетье»: нежный и хрустящий десерт из 5 ингредиентов!

Полдник с кокосовым йогуртом, яблоком, киви и фундуком

Печенье xxl с фундуком, молочным шоколадом и пралине

Бриошь бабка с шоколадом и фундуком

Помадка с фундуком — шоколадные квадратики с фундуком

Крем-десерт «франкенштейн» на хэллоуин

Овощные фланы: простой способ накормить детей овощами
Вопросы
Фотографии пользователей
Kомментарии
Запишите этот рецепт:




Запишите этот рецепт