Печенье с окарой: веганский рецепт без глютена

Голосуйте сейчас
Перекусы
Очень легко
22 min
337 Kcal

Если вы готовили домашнее миндальное молоко, у вас наверняка осталась отжатая миндальная масса, или окара. Не спешите её выбрасывать: из неё можно приготовить печенье. В Ptitchef не любят выбрасывать продукты! Это печенье без глютена и продуктов животного происхождения подойдёт для семейного чаепития. Следуйте пошаговым инструкциям, чтобы приготовить мягкое печенье и попробовать новый способ использовать окару.

Ингредиенты

6

Подготовка

Время подготовки10 min
Время приготовления12 min
  • Печенье с окарой: веганский рецепт без глютена - Подготовка этап 1После процеживания миндального молока в мешочке для процеживания остаётся миндальная масса, или окара. Хорошо отожмите её, чтобы удалить остатки молока, и переложите в миску.
  • Печенье с окарой: веганский рецепт без глютена - Подготовка этап 2Добавьте муку, сахар, разрыхлитель и соль, хорошо перемешайте.

    Влейте масло и молоко, снова перемешайте.

    Добавьте шоколадные капли и перемешайте тесто руками.
  • Печенье с окарой: веганский рецепт без глютена - Подготовка этап 3Столовой ложкой сформируйте шарики одинакового размера и выложите их на противень, застеленный бумагой для выпечки.
    Приплюсните шарики, придав им форму печенья. Во время выпечки они не растекутся.
  • Печенье с окарой: веганский рецепт без глютена - Подготовка этап 4Выпекайте 12 минут при температуре 180 °C.
  • Печенье с окарой: веганский рецепт без глютена - Подготовка этап 5Дайте печенью остыть и подавайте к чаю. Приятного аппетита! :-)

Оцените этот рецепт

FAQ ❓

Как использовать окару в других рецептах?

Окару можно добавлять в тесто для маффинов, оладий и энергетических батончиков. Она делает выпечку мягче и повышает её питательную ценность.
Да, если использовать безглютеновую муку, печенье не будет содержать глютен и подойдёт людям с непереносимостью глютена.
Да, можно использовать кленовый сироп, мёд или стевию, но они могут повлиять на текстуру печенья. Учтите, что мёд не подходит для веганского варианта.
Печенье с окарой можно хранить в герметично закрытой ёмкости при комнатной температуре около 5 дней.
Да, готовое печенье можно заморозить. Положите его в герметично закрытую ёмкость, чтобы оно не подсохло и не впитало посторонние запахи.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 337Kcal
  • Углеводы: 36g
  • Жиры: 16.4g
  • Насыщенных жиров: 3g
  • Белки: 8.5g
  • Волокна: 3.8g
  • Сахар: 17.7g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 12
Пищевая ценность для 1 порции (84g)

Оборудование

печь

Дополнительная информация

Можно замораживать
без отходов
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Комментарии

Оцените этот рецепт: