Легкий рис
votez maintenant
Вернемся к истокам с этим рецептом риса! Очень пушистый рис благодаря тушенной варке. Простой способ продемонстрировать эти злаки. Идеальное дополнение к мясу и рыбе, чтобы с легкостью приготовить здоровую еду ;-) А для еще большего вкуса не стесняйтесь добавлять специи по вашему выбору!
Ингредиенты
2
Материал
- Кастрюля
Подготовка
Общее время готовки5 min
Активное время готовки10 min
В сковороду налить оливковое масло. Добавить мелко нарезанный лук и обжарить до готовности.
Всыпьте рис и перемешайте, пока зерна не станут прозрачными.
Добавьте бульон и подождите, пока он закипит, прежде чем накрывать кастрюлю крышкой. Варите рис в течение 10 минут на медленном огне, затем подавайте.
Вот и готов рис!
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 344Kcal
- Углеводы: 47.1g
- Жиры: 14.6g
- Насыщенных жиров: 2.1g
- Белки: 5.8g
- Волокна: 1.3g
- Сахар: 0.7g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 11
Пищевая ценность для 1 порции (209g)
Вопросы
Фотографии пользователей
Kомментарии
Запишите этот рецепт:
Комментариев нет!
Запишите этот рецепт