Как приготовить воздушный рис

Голосуйте сейчас
Прочее
Очень легко
10 min
88 Kcal

Что, если я скажу, что воздушный рис можно приготовить дома меньше чем за минуту и всего на одной сковороде? Не верите? Попробуйте этот простой пошаговый рецепт: домашний воздушный рис обойдётся гораздо дешевле покупного!

Ингредиенты

10

Кухонные принадлежности

  • Антипригарная сковорода

Подготовка

Время подготовки5 min
Время приготовления5 min
  • Как приготовить воздушный рис - Подготовка этап 1Вам понадобится только сковорода с антипригарным покрытием. Поставьте её на сильный огонь и, когда она хорошо разогреется, всыпьте горсть риса, чтобы он покрыл дно.

    Чтобы рисовые зёрна раскрылись и не подгорели, перемещайте сковороду по конфорке, не приподнимая её, чтобы рис всё время оставался над огнём. Остановите сковороду на 2 секунды, затем немного передвиньте, снова остановите и встряхните.
  • Как приготовить воздушный рис - Подготовка этап 2Рисовые зёрна начнут раздуваться и потрескивать, как попкорн, но не будут подпрыгивать. Как только они станут воздушными и слегка подрумянятся, быстро пересыпьте их в миску, чтобы они не подгорели.

    Повторите то же самое с оставшимся рисом.
  • Как приготовить воздушный рис - Подготовка этап 3Вот и всё, воздушный рис готов!

    О том, как его использовать, читайте в примечаниях.

Оцените этот рецепт

Советы и рекомендации

* По этому рецепту можно приготовить и другие блюда: например, сладкие шоколадные хлопья или батончики из воздушного риса. Для солёных блюд приправьте воздушный рис специями и добавьте его в салаты или другие блюда для хруста.

* Храните воздушный рис в герметично закрытой ёмкости до 2 недель.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 88Kcal
  • Углеводы: 19.3g
  • Жиры: 0.3g
  • Насыщенных жиров: 0.1g
  • Белки: 2g
  • Волокна: 0.5g
  • Сахар: 0.1g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Пищевая ценность для 1 порции (25g)
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Комментарии

Оцените этот рецепт: