Свиная лопатка с чечевицей по-французски

votez maintenant
Горячее
Очень легко
2 h 15 m
612 Kcal

Хотите приготовить простое и сытное горячее блюдо, которое согреет зимой? Попробуйте свиную лопатку с чечевицей! Благодаря долгому тушению мясо получается очень нежным, а чечевица — ароматной. В пошаговом рецепте ниже мы расскажем, как приготовить это блюдо ;-)

Ингредиенты

4

Подготовка

Общее время готовки15 min
Активное время готовки2 время (часы)
  • Свиная лопатка с чечевицей по-французски - Подготовка этап 1Положите кусочки свинины и целую луковицу (или разрежьте её пополам) в кастрюлю и залейте водой. Доведите до кипения, снимите образовавшуюся пену и варите 1 час на слабом огне.
  • Свиная лопатка с чечевицей по-французски - Подготовка этап 2В другой кастрюле соедините чечевицу, нарезанную небольшими кусочками морковь, крупно нарезанную половину луковицы и букет гарни. Посолите, поперчите и залейте водой. Доведите до кипения и варите 25 минут на среднем огне.
  • Свиная лопатка с чечевицей по-французски - Подготовка этап 3Когда мясо сварится, отлейте один половник бульона и отставьте в сторону. Откиньте мясо и лук на дуршлаг.
  • Свиная лопатка с чечевицей по-французски - Подготовка этап 4Также откиньте чечевицу на дуршлаг и удалите букет гарни. Переложите мясо и чечевицу в большую кастрюлю, влейте отложенный бульон и перемешайте.
  • Свиная лопатка с чечевицей по-французски - Подготовка этап 5Готовьте ещё 25 минут на среднем или слабом огне.
  • Свиная лопатка с чечевицей по-французски - Подготовка этап 6Вот и всё — свиная лопатка с чечевицей готова!

Запишите этот рецепт

Советы и рекомендации

Свинина: можно использовать разные части свинины, например рульку.
Ароматические добавки: по желанию можно нашпиговать луковицу бутонами гвоздики.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 612Kcal
  • Углеводы: 12.4g
  • Жиры: 37.6g
  • Насыщенных жиров: 10.3g
  • Белки: 54.3g
  • Волокна: 3.7g
  • Сахар: 2.3g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 16
Пищевая ценность для 1 порции (287g)

Оборудование

Варочная панель

Знать

Хранить в холодильнике
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Kомментарии

Запишите этот рецепт: