Домашняя рисовая мука (без глютена)
votez maintenant
Отличный вариант для людей с коэлиакией или безглютеновой пищей - этот рецепт домашней рисовой муки, практичный, экономичный и готовится всего за 5 минут. Все, что вам нужно, - это зерна риса. Ключевой рецепт, который можно использовать как в сладких, так и в соленых блюдах. Готовы к этому новому открытию? Узнайте шаг за шагом ниже:
Ингредиенты
2
Материал
- Процессор
- Сито
Подготовка
Поместите рисовые зерна в чашу кухонного комбайна.
Выберите опцию "пульс" и взбивайте до получения мелких зерен.
Процедите. Если в грушевом дереве остались зерна, снова измельчите их в кухонном комбайне. Зерна должны быть мелкими.
Оставьте остывать. Храните рисовую муку в герметичном контейнере.
Советы и рекомендации
Какие виды риса? В этом рецепте мы используем длинный белый рис, но вы можете использовать коричневый, шлифованный или отварной рис.
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 263Kcal
- Углеводы: 57.8g
- Жиры: 0.8g
- Насыщенных жиров: 0.2g
- Белки: 6g
- Волокна: 1.5g
- Сахар: 0.2g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 7
Пищевая ценность для 1 порции (75g)
Вопросы
Фотографии пользователей
Kомментарии
Запишите этот рецепт:


Запишите этот рецепт