Яичница-болтунья: классический рецепт

votez maintenant
Закуска
Очень легко
18 min
220 Kcal

Если вы предпочитаете сытные несладкие завтраки, попробуйте нашу яичницу-болтунью. Этот простой рецепт с нежной кремовой текстурой поможет вам мягко проснуться и зарядиться энергией! Подавайте яичницу-болтунью на ломтиках поджаренного хлеба или английских маффинах!

Ингредиенты

2

Материал

  • Сковорода

Подготовка

Общее время готовки3 min
Активное время готовки15 min
  • Яичница-болтунья: классический рецепт - Подготовка этап 1Растопите сливочное масло в сковороде на слабом огне.
    Взбейте яйца с солью, как для омлета. Вылейте яичную смесь в сковороду с растопленным маслом.
  • Яичница-болтунья: классический рецепт - Подготовка этап 2Уменьшите огонь до минимума. Регулярно помешивайте яйца лопаткой.
  • Яичница-болтунья: классический рецепт - Подготовка этап 3Постепенно яйца будут сворачиваться.
  • Яичница-болтунья: классический рецепт - Подготовка этап 4Когда яйца начнут хорошо отходить от дна сковороды, снимите сковороду с огня.
  • Яичница-болтунья: классический рецепт - Подготовка этап 5Добавьте к яйцам немного мускатного ореха.
  • Яичница-болтунья: классический рецепт - Подготовка этап 6Вот и всё — яичница-болтунья готова!

Запишите этот рецепт

Советы и рекомендации

Приготовление: готовьте яйца медленно, чтобы добиться нежной кремовой текстуры.
Сливки: в некоторых рецептах к яйцам добавляют сливки. Однако, если готовить яйца на медленном огне, сливки не понадобятся.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 220Kcal
  • Углеводы: 0.8g
  • Жиры: 18.5g
  • Насыщенных жиров: 8.2g
  • Белки: 12.4g
  • Волокна: 0g
  • Сахар: 0.8g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Пищевая ценность для 1 порции (112g)

Оборудование

Варочная панель
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Kомментарии

Запишите этот рецепт: