Салат из арбуза и огурца
Голосуйте сейчас
Кто сказал, что арбуз подходит только для десерта? Смешайте его с огурцом, моцареллой и небольшим количеством укропа, и получится полезный и оригинальный салат для жарких дней. Как вам такая идея? Нам очень нравится!
Ингредиенты
2
Подготовка
- Нарежьте арбуз кубиками. Сделайте несколько продольных надрезов на кожуре огурца, а затем нарежьте его кружочками. На срезах получится рельефный узор.
- В миске смешайте все ингредиенты и приправьте по вкусу.
FAQ ❓
Можно ли заранее приготовить салат из арбуза, огурца и моцареллы?
Да, салат можно подготовить заранее, но лучше собрать его непосредственно перед подачей, чтобы арбуз и огурец не выделили слишком много сока. Заранее нарежьте ингредиенты и приготовьте заправку, а затем храните их в холодильнике. Смешайте всё в последний момент. Так салат сохранит свежесть, текстуру и вкус.
Какие ещё ингредиенты хорошо сочетаются с салатом из арбуза, огурца и сыра?
К этому салату хорошо подходят свежие ингредиенты с контрастным вкусом и текстурой. Добавьте мяту, базилик, красный лук, нарезанный кубиками авокадо или орехи, например фисташки или грецкие орехи. Для более яркого вкуса салат можно заправить соком лайма или бальзамическим уксусом.
Какую роль играет укроп в салате из арбуза и огурца?
Укроп придаёт салату свежий аромат и лёгкий анисовый привкус, который дополняет сладость арбуза и свежесть огурца.
Как нарезать огурец, чтобы салат выглядел аппетитнее и имел интересную текстуру?
Сделайте несколько продольных надрезов на кожуре огурца, а затем нарежьте его кружочками. На срезах получится рельефный узор, и салат будет выглядеть интереснее.
Обязательно ли использовать свежую моцареллу или её можно заменить?
Свежая моцарелла придаёт салату нежность и кремовую текстуру, но её можно заменить фетой, сыром из Бургоса или кубиками полувыдержанного манчего, если хочется более яркого вкуса и контраста.
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 329Kcal
- Углеводы: 20.1g
- Жиры: 20.1g
- Насыщенных жиров: 8.8g
- Белки: 14.6g
- Пищевые волокна: 2.6g
- Сахар: 17.5g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 13
Пищевая ценность для 1 порции (375g)
Дополнительная информация
Хранить в холодильнике
Вам понравится

Фруктовый салат с клубникой, малиной, вишней и арбузом: летний десерт

Салат с арбузом, фетой, авокадо и огурцом: очень освежающий

Вода с огурцом, лаймом, мятой и имбирём

Сердечки из арбуза.

Карпаччо из арбуза: освежающая летняя закуска

Салат по-ландски с фуа-гра (перигорский салат)

Американский коулслоу (салат из капусты и моркови)

Капустный салат "Огородник"

Салат "Франсуаза"

Салат из крабовых палочек "Слойка"

Беспроигрышный салат «Цезарь»

Салат из курицы "Летнее утро"
Вопросы
Фотографии пользователей
Комментарии
Оцените этот рецепт:




Оцените этот рецепт