Простой салат "цезарь

votez maintenant
Закуска
Очень легко
40 min
568 Kcal

Вы наверняка уже заказывали салат "Сезар" в ресторане ;-) Почему бы в этот раз не приготовить его дома? Очень простой в приготовлении, секрет этого салата с куриными полосками заключается в заправке! Простой и эффективный вариант для ужина, наш рецепт вы найдете здесь.

Ингредиенты

4

Для салата :

Для крутонов :

Материал

  • Сковорода
  • Сотейник
  • Ручной блендер

Подготовка

Общее время готовки10 min
Активное время готовки30 min
  • Простой салат Цезарь - Подготовка этап 1Приготовьте куриные полоски до золотистой корочки.
  • Простой салат Цезарь - Подготовка этап 2Подготовьте вареные яйца: погрузите их в кипящую воду на 10 минут.
  • Простой салат Цезарь - Подготовка этап 3Приготовьте крутоны: налейте на горячую сковороду немного оливкового масла, добавьте раздавленный зубчик чеснока.
  • Простой салат Цезарь - Подготовка этап 4Порежьте хлеб на кубики и поджарьте на сковороде.
  • Простой салат Цезарь - Подготовка этап 5Приготовьте соус: с помощью погружного блендера смешайте горчицу, соль, ворчестерширский соус, лимонный сок и перец.
  • Простой салат Цезарь - Подготовка этап 6Понемногу добавляйте оливковое масло, продолжая смешивать.
  • Простой салат Цезарь - Подготовка этап 7Когда получится густая масса, добавьте тертый пармезан и целое яйцо и снова взбейте.
  • Простой салат Цезарь - Подготовка этап 8Положите сердцевину одного салата ромэн в салатницу.
  • Простой салат Цезарь - Подготовка этап 9Выложите куриные полоски на салат.
  • Простой салат Цезарь - Подготовка этап 10Добавьте нарезанные на четвертинки вареные яйца. Затем полейте салат заправкой "Цезарь", посыпьте стружкой пармезана. И наконец, положите сверху крутоны.
  • Простой салат Цезарь - Подготовка этап 11А теперь ваш салат "Цезарь" готов!

Запишите этот рецепт

FAQ ❓

Как приготовить идеальный соус для салата "Цезарь"?

Идеальный соус для салата "Цезарь" готовится с использованием горчицы, вустерширского соуса, лимонного сока и оливкового масла. Важно добавлять масло постепенно, чтобы достичь нужной консистенции.
Да, курицу можно заменить на креветки, индейку или даже вегетарианские альтернативы, такие как жареный тофу, чтобы сделать салат более разнообразным.
Салат "Цезарь" лучше всего есть свежим, но если он хранится в холодильнике, его можно сохранить до 1-2 дней. Однако крутоны могут стать мягкими.
Чтобы крутоны были более хрустящими, обжаривайте их на сковороде с оливковым маслом до золотистой корочки и добавьте немного чеснока для аромата.
Для салата "Цезарь" лучше всего подходит сыр пармезан, так как он придаёт блюду насыщенный вкус и текстуру. Можно также использовать пекорино для разнообразия.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 568Kcal
  • Углеводы: 10.7g
  • Жиры: 42.7g
  • Насыщенных жиров: 9.1g
  • Белки: 32.1g
  • Волокна: 3.3g
  • Сахар: 3.8g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 17
Пищевая ценность для 1 порции (287g)

Оборудование

Варочная панель
блендер

Знать

Можно замораживать
Хранить в холодильнике
без отходов
PPetitChefRu

Вопросы

Фотографии пользователей

Kомментарии

Запишите этот рецепт: