Свинина с чечевицей по-французски

Голосуйте сейчас
Основное блюдо
Очень легко
2 h 15 m
612 Kcal

Хотите приготовить простое и сытное горячее блюдо, которое согреет зимой? Попробуйте свиную лопатку с чечевицей. Благодаря долгому тушению мясо получается очень нежным, а чечевица пропитывается ароматами. Ниже вы найдёте пошаговый рецепт.

Ингредиенты

4

Подготовка

Время подготовки15 min
Время приготовления2 время (часы)
  • Свинина с чечевицей по-французски - Подготовка этап 1Положите кусочки свинины и целую луковицу (или разрежьте её пополам) в кастрюлю и залейте водой. Доведите до кипения, снимите образовавшуюся пену и варите 1 час на слабом огне.
  • Свинина с чечевицей по-французски - Подготовка этап 2В другой кастрюле соедините чечевицу, нарезанную небольшими кусочками морковь, крупно нарезанную половину луковицы и букет гарни. Посолите, поперчите и залейте водой. Доведите до кипения и варите 25 минут на среднем огне.
  • Свинина с чечевицей по-французски - Подготовка этап 3Когда мясо сварится, отлейте половник бульона и отставьте в сторону. Откиньте мясо и лук на дуршлаг.
  • Свинина с чечевицей по-французски - Подготовка этап 4Также откиньте чечевицу на дуршлаг и удалите букет гарни. Выложите в большую кастрюлю мясо и чечевицу, добавьте оставленный бульон и перемешайте.
  • Свинина с чечевицей по-французски - Подготовка этап 5Готовьте ещё 25 минут на среднем или слабом огне.
  • Свинина с чечевицей по-французски - Подготовка этап 6Вот и всё! Свинина с чечевицей готова.

Оцените этот рецепт

Советы и рекомендации

Свинина: можно использовать разные части свинины, например рульку.
Для аромата: по желанию воткните в луковицу несколько бутонов гвоздики.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 612Kcal
  • Углеводы: 12.4g
  • Жиры: 37.6g
  • Насыщенных жиров: 10.3g
  • Белки: 54.3g
  • Волокна: 3.7g
  • Сахар: 2.3g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 16
Пищевая ценность для 1 порции (287g)

Оборудование

Варочная панель

Дополнительная информация

Хранить в холодильнике
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Комментарии

Оцените этот рецепт: