Стручковая фасоль и копченый бекон
votez maintenant
Идеальное дополнение к мясу и рыбе! До сих пор мы покупали их в готовом виде, но вскоре поняли, что их очень легко приготовить! Все, что вам нужно, - это два ингредиента: стручковая фасоль и ломтики копченого бекона. Что касается остального, то мы предоставим вам следовать приведенным ниже инструкциям ↓
Ингредиенты
4
Материал
- 16 зубочисток
Подготовка
Общее время готовки10 min
Активное время готовки30 min
- Вымойте фасоль, удалите шелуху и варите в кастрюле с кипящей водой в течение 12-15 минут.
Тем временем замочите зубочистки в миске с холодной водой. Это предотвратит их подгорание в духовке. - Разрежьте ломтики копченого бекона пополам (посередине, а не вдоль).
Возьмите 12 зеленых бобов и обложите их половиной ломтика копченого бекона, затем закрепите зубочисткой. Повторяйте, пока не закончатся ингредиенты. - Выложите свертки на противень, выстеленный жиронепроницаемой бумагой, и выпекайте 15 минут при 180°C.
И вуаля, ваши булочки готовы!
FAQ ❓
Как правильно выбрать стручковую фасоль для рецепта?
Выбирайте стручковую фасоль яркого зеленого цвета, без пятен и повреждений. Она должна быть хрустящей и упругой на ощупь.
Можно ли использовать другой вид бекона вместо копченого?
Да, вы можете использовать любой другой вид бекона, но копченый добавляет особый аромат и вкус, который идеально сочетается с фасолью.
Как долго можно хранить готовое блюдо в холодильнике?
Готовое блюдо можно хранить в холодильнике до 3 дней в герметичном контейнере. Перед подачей разогрейте в духовке или микроволновке.
Можно ли приготовить это блюдо без зубочисток?
Да, вы можете просто обжарить фасоль с беконом на сковороде, если не хотите использовать зубочистки для формирования свертков.
Как можно разнообразить рецепт стручковой фасоли с беконом?
Вы можете добавить специи, такие как черный перец или чеснок, а также овощи, такие как сладкий перец или лук, для дополнительного вкуса и текстуры.
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 102Kcal
- Углеводы: 5.5g
- Жиры: 5.6g
- Насыщенных жиров: 1.7g
- Белки: 5.4g
- Волокна: 4.1g
- Сахар: 1.5g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 3
Пищевая ценность для 1 порции (145g)
Оборудование
Варочная панель
Знать
Можно замораживать
Хранить в холодильнике
Вопросы
Фотографии пользователей
Kомментарии
Запишите этот рецепт:
Запишите этот рецепт