Шоколадный крем из шелкового тофу: всего 2 ингредиента

Голосуйте сейчас
Десерт
Очень легко
2 h 7 m
194 Kcal

Ищете простой рецепт шоколадного крема без яиц и сливок? Шелковый тофу придает десерту гладкую кремовую текстуру, а его вкус почти не ощущается в сочетании с шоколадом. Для этого шоколадного крема из шелкового тофу нужны всего два ингредиента, а на приготовление уйдет несколько минут. Затем десерт нужно охладить. Он может подойти людям с непереносимостью лактозы, если выбрать шоколад без молочных ингредиентов. Крем удобно приготовить за несколько часов до подачи или накануне.

Ингредиенты

3

Кухонные принадлежности

  • стационарный или погружной блендер
  • миска или высокий стакан для блендера
  • лопатка
  • 3 порционных стакана или формочки

Подготовка

Время подготовки7 min
Время отдыха2 часы
  • Шоколадный крем из шелкового тофу: всего 2 ингредиента - Подготовка этап 1Поломайте шоколад на кусочки и растопите в микроволновой печи, нагревая интервалами по 30 секунд, или на водяной бане. Дайте ему немного остыть в течение 2–3 минут.
  • Шоколадный крем из шелкового тофу: всего 2 ингредиента - Подготовка этап 2Слейте лишнюю жидкость с тофу, не отжимая его. Переложите тофу в стационарный блендер и добавьте растопленный шоколад. Если используете погружной блендер, поместите ингредиенты в высокий стакан.
  • Шоколадный крем из шелкового тофу: всего 2 ингредиента - Подготовка этап 3Пробейте блендером до получения однородной блестящей массы.
  • Шоколадный крем из шелкового тофу: всего 2 ингредиента - Подготовка этап 4Разложите массу по 3 порционным стаканам или формочкам и уберите в холодильник минимум на 2 часа. При охлаждении крем загустеет.

Оцените этот рецепт

FAQ ❓

Чувствуется ли вкус тофу в шоколадном креме?

Почти нет. Вкус шелкового тофу обычно почти не ощущается в сочетании с шоколадом, особенно с насыщенным темным шоколадом.
Хорошо подойдет темный шоколад, особенно если вам нравятся десерты с насыщенным вкусом какао. Для более мягкого вкуса можно взять молочный шоколад, если вам не нужен рецепт без лактозы.
Пробейте шелковый тофу блендером вместе с растопленным шоколадом до однородности. Перед добавлением дайте шоколаду немного остыть.
Храните порции в холодильнике 2–3 дня, накрыв стаканчики или формочки.
Перед подачей добавьте измельченный фундук, шоколадную стружку, ягоды, кокосовую стружку или немного пралине.
В этой версии нет ни яиц, ни сливок. Калорийность и содержание жира в основном зависят от используемого шоколада и пропорций ингредиентов.
Пробивайте массу блендером дольше, около 2–3 минут, чтобы в нее попало больше воздуха. Текстура станет легче и воздушнее, хотя мусс все равно будет плотнее классического шоколадного мусса.
Подавайте крем, посыпав какао-порошком или шоколадной стружкой, либо украсьте малиной или другими ягодами.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 194Kcal
  • Углеводы: 14.5g
  • Жиры: 11.3g
  • Насыщенных жиров: 4.9g
  • Белки: 7g
  • Пищевые волокна: 2.1g
  • Сахар: 10.5g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 8
Пищевая ценность для 1 порции (75g)

Оборудование

блендер

Дополнительная информация

Хранить в холодильнике
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Комментарии

Оцените этот рецепт: