Гречневая галета по-итальянски

votez maintenant
Горячее
Очень легко
25 min
594 Kcal

Итальянские вкусы хороши в любом блюде — даже в гречневой галете! Начините солёный блинчик панчеттой, соусом песто и моцареллой, а сверху посыпьте хрустящими кедровыми орешками. Простой и быстрый рецепт для ужина без лишних хлопот — например, после возвращения с работы ;-).

Ингредиенты

1

Для лука :

Для галеты :

Материал

  • 1 сковорода

Подготовка

Общее время готовки15 min
Активное время готовки10 min
  • Гречневая галета по-итальянски - Подготовка этап 1Подготовьте лук: нарежьте его кольцами. Растопите сливочное масло в сковороде и обжарьте лук до прозрачности.
  • Гречневая галета по-итальянски - Подготовка этап 2Растопите сливочное масло на горячей сковороде и выложите галету. Намажьте её соусом песто, затем добавьте обжаренный лук.
  • Гречневая галета по-итальянски - Подготовка этап 3Затем выложите нарезанную кружочками моцареллу и панчетту. Готовьте около 5 минут. Посыпьте кедровыми орехами и загните края галеты.
  • Гречневая галета по-итальянски - Подготовка этап 4Готово! Подавайте сразу.

Запишите этот рецепт

FAQ ❓

Каково происхождение гречневой галеты по-итальянски?

Гречневая галета по-итальянски сочетает элементы бретонской кухни с итальянскими вкусами, создавая уникальное и аппетитное блюдо фьюжн.
Да, вместо панчетты можно взять сыровяленую ветчину, бекон или, для вегетарианского варианта без мяса, грибы.
Гречневая галета богата клетчаткой, белком и минералами, поэтому это питательный вариант сбалансированного блюда.
Добавьте овощи-гриль, свежую зелень или разные виды сыра — начинку можно менять по своему вкусу.
Готовую гречневую галету можно хранить в холодильнике 2–3 дня, но лучше съесть её свежей, чтобы насладиться хрустящей текстурой.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 594Kcal
  • Углеводы: 12.7g
  • Жиры: 49.3g
  • Насыщенных жиров: 18.9g
  • Белки: 23.3g
  • Волокна: 1.9g
  • Сахар: 5.4g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 22
Пищевая ценность для 1 порции (180g)

Оборудование

Варочная панель
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Juliette HessJuliette Hess
Я создаю кулинарный контент для Petitchef с 2017 года.
Я обожаю путешествовать и открывать для себя новые блюда, пробовать новые кулинарные тренды и посещать новые рестораны.
Я большая поклонница пасты и лапши во всех их проявлениях ❤ от удона до тальятелле, я люблю их готовить и даже делать дома своими руками!
Сейчас я готовлю, снимаю на видео и фотографирую ваш следующий рецепт и надеюсь, что он вам понравится!

Kомментарии

Запишите этот рецепт: