Кабачки с лимоном и сыром фета
votez maintenant
Вегетарианское и безглютеновое блюдо, которое легко приготовить.
Ингредиенты
1
Подготовка
Общее время готовки10 min
Активное время готовки15 min
Налейте оливковое масло в сковороду, добавьте половину зубчика чеснока, нарезанного мелкими кусочками. Оставьте до подрумянивания.
Нарежьте кабачок палочками и добавьте в сковороду. Приправьте солью и перцем. Периодически помешивайте. Оставьте готовиться на 3/4 минуты.
Добавьте лимонный сок в конце приготовления.
Готовьте рис в течение времени, указанного на упаковке.
Подавая на стол, посыпьте крошкой феты. Добавьте несколько листочков свежей петрушки (или кинзы).
Все готово!
FAQ ❓
Какой вкус у кабачков с лимоном и сыром фета?
Это блюдо сочетает в себе свежесть лимона, нежность кабачков и солоноватый вкус сыра фета, создавая гармоничное сочетание.
Можно ли заменить сыр фета в этом рецепте?
Да, вы можете использовать любой другой мягкий сыр, например, рикотту или моцареллу, если хотите изменить вкус.
Как долго готовятся кабачки с лимоном и сыром фета?
Общее время приготовления составляет всего 25 минут, включая подготовку и готовку.
Можно ли сделать это блюдо веганским?
Да, замените сыр фета на веганский аналог или просто исключите его, и блюдо останется вкусным и питательным.
Какой гарнир лучше всего подходит к кабачкам с лимоном и сыром фета?
Это блюдо отлично сочетается с легким салатом или отварным картофелем, что добавит разнообразия к вашему столу.
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 404Kcal
- Углеводы: 51.2g
- Жиры: 15.2g
- Насыщенных жиров: 6.5g
- Белки: 13.1g
- Волокна: 4.3g
- Сахар: 3.7g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 13
Пищевая ценность для 1 порции (259g)
Оборудование
Варочная панель
Вопросы
Фотографии пользователей
Kомментарии
Запишите этот рецепт:
Запишите этот рецепт