Куриное карри с кокосовым молоком

votez maintenant
Горячее
Очень легко
40 min
384 Kcal

Что может заставить ваши вкусовые рецепторы путешествовать лучше, чем блюдо, приправленное карри и сладостью кокосового молока? Откройте для себя наш рецепт куриного карри!

Ингредиенты

3

Подготовка

Общее время готовки15 min
Активное время готовки25 min
  • Куриное карри с кокосовым молоком - Подготовка этап 1Поместите нарезанную курицу в миску. Натрите чеснок и добавьте его, а также порошок карри и сок половины лимона. Хорошо перемешайте и оставьте мариноваться примерно на 15 минут или максимум на 30 минут (лимон приготовит курицу).
  • Куриное карри с кокосовым молоком - Подготовка этап 2Поместите лук, желтый перец, морковь и шнитт-лук в блендер и взбейте до состояния густой пасты.
  • Куриное карри с кокосовым молоком - Подготовка этап 3Разогрейте оливковое и сливочное масло в сковороде, затем добавьте овощную смесь. Готовьте 10 минут, чтобы вода из овощей испарилась.
  • Куриное карри с кокосовым молоком - Подготовка этап 4Затем добавьте томатную пасту, имбирь, паприку, соль и перец. Хорошо перемешайте. Вы также можете добавить немного сахара в смесь, чтобы нейтрализовать кислотность томатной пасты.
  • Куриное карри с кокосовым молоком - Подготовка этап 5Затем добавьте маринованную курицу и оставьте готовиться.
  • Куриное карри с кокосовым молоком - Подготовка этап 6Когда курица сварится, добавьте кокосовое молоко и хорошо перемешайте.
  • Куриное карри с кокосовым молоком - Подготовка этап 7Готовьте, пока смесь не загустеет.
  • Куриное карри с кокосовым молоком - Подготовка этап 8Подавайте с рисом. Ваша курица карри готова! Приятного аппетита!

Запишите этот рецепт

Советы и рекомендации

Томатная паста: важно использовать именно томатную пасту, а не томатный соус, потому что текстура, которой вы хотите добиться, довольно густая. Идея заключается в том, чтобы не сделать слишком жидкий соус.

Специи: используйте специи понемногу, в зависимости от вашего вкуса. Однако если вы их любите, они очень полезны для здоровья, так что не отказывайте себе в них. Свежий имбирь будет еще лучше, он подчеркнет аромат, как это делают азиатские блюда.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 384Kcal
  • Углеводы: 12.7g
  • Жиры: 22.8g
  • Насыщенных жиров: 14.6g
  • Белки: 29.6g
  • Волокна: 3.6g
  • Сахар: 6.6g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 14
Пищевая ценность для 1 порции (276g)
PPetitChefRu

Вопросы

Фотографии пользователей

Kомментарии

Запишите этот рецепт: