Карри из нута — супервкусный веганский рецепт
votez maintenant
В списке блюд для уютного вечера непременно должно быть карри из нута! Подавайте его с рисом: это ароматное блюдо отправит ваши вкусовые рецепторы в путешествие и согреет вас :-) Думаете, мы преувеличиваем? Попробуйте — и сами убедитесь, как быстро оно вам понравится ;-) Особенно если учесть, насколько просто приготовить это блюдо по пошаговому рецепту ниже ↓
Ингредиенты
3
Подготовка
Общее время готовки5 min
Активное время готовки30 min
Налейте оливковое масло в горячую сковороду. Добавьте нарезанный лук и чеснок и готовьте, периодически помешивая.
Когда лук станет полупрозрачным, добавьте специи: имбирь, кумин, паприку, куркуму, порошок карри, соль и перец. Хорошо перемешайте.
Затем добавьте томатную пасту, кокосовое молоко и нут и перемешайте. Готовьте 30 минут на слабом огне, периодически помешивая.
Подавайте карри с рисом и посыпьте рубленой кинзой. Сверху выложите четвертинку лайма — и готово!
FAQ ❓
Можно ли заменить кокосовое молоко?
Кокосовое молоко можно заменить любыми другими растительными сливками или обычными сливками.
С чем подавать карри из нута?
Карри из нута можно подавать, например, с рисом, кускусом, булгуром или киноа.
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 344Kcal
- Углеводы: 26.1g
- Жиры: 19.1g
- Насыщенных жиров: 11.6g
- Белки: 9.8g
- Волокна: 11.5g
- Сахар: 9.7g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 14
Пищевая ценность для 1 порции (250g)
Оборудование
Варочная панель
Знать
Можно замораживать
Хранить в холодильнике
Вам понравится

Очень вкусный салат со спаржей

Тарт крем-брюле: изысканный десерт шаг за шагом

Аппетитные крок-месье с соусом бешамель

Салат из лосося, нута и апельсина

Салат из нута с треской

Суп из салата-латука и салат из нута

Суп из нута со шпинатом

Свежий веганский сыр с чесноком и зеленью (из соевого йогурта!)

Как приготовить льняное яйцо (flax egg) — идеальный веганский заменитель яйца

Веганский безглютеновый кекс на соевом йогурте и яблочном пюре

Яблочный крамбл (веганский и без глютена)

Веганский банановый молочный коктейль
Вопросы
Фотографии пользователей
Juliette HessЯ создаю кулинарный контент для Petitchef с 2017 года.
Я обожаю путешествовать и открывать для себя новые блюда, пробовать новые кулинарные тренды и посещать новые рестораны.
Я большая поклонница пасты и лапши во всех их проявлениях ❤ от удона до тальятелле, я люблю их готовить и даже делать дома своими руками!
Сейчас я готовлю, снимаю на видео и фотографирую ваш следующий рецепт и надеюсь, что он вам понравится!
Я обожаю путешествовать и открывать для себя новые блюда, пробовать новые кулинарные тренды и посещать новые рестораны.
Я большая поклонница пасты и лапши во всех их проявлениях ❤ от удона до тальятелле, я люблю их готовить и даже делать дома своими руками!
Сейчас я готовлю, снимаю на видео и фотографирую ваш следующий рецепт и надеюсь, что он вам понравится!
Kомментарии
Запишите этот рецепт:





Запишите этот рецепт