Банановый молочный коктейль с ванильным мороженым

Голосуйте сейчас
Напитки
Очень легко
5 min
311 Kcal

Банан в корзине с фруктами начал перезревать? Не выбрасывайте его, а приготовьте густой молочный коктейль. Взбейте банан в блендере с ванильным мороженым и молоком. Всего несколько секунд, и освежающий фруктовый напиток готов. Его можно пить в любое время дня.

Ингредиенты

1

Кухонные принадлежности

  • 1 ложка для мороженого (по желанию)
  • 1 блендер или шейкер

Подготовка

  • Банановый молочный коктейль с ванильным мороженым - Подготовка этап 1Нарежьте банан небольшими кусочками.
  • Банановый молочный коктейль с ванильным мороженым - Подготовка этап 2Налейте молоко в блендер или шейкер, добавьте шарики мороженого и кусочки банана. Взбейте или энергично встряхните.
  • Банановый молочный коктейль с ванильным мороженым - Подготовка этап 3Перелейте коктейль в стакан и подавайте хорошо охлаждённым!

Оцените этот рецепт

FAQ ❓

Как сделать банановый молочный коктейль ещё гуще и нежнее?

Добавьте немного взбитых сливок или замените часть молока сливками, чтобы коктейль получился более нежным.
Лучше всего подойдут хорошо спелые бананы: они слаще и придают коктейлю более нежную текстуру.
Да, например, клубнику или манго. Для яркого цвета можно добавить немного шпината.
Лучше выпить его сразу, но при необходимости можно хранить в герметичной ёмкости в холодильнике не более часа.
Да, вместо обычного молока можно использовать миндальное, соевое или кокосовое молоко.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 311Kcal
  • Углеводы: 45.2g
  • Жиры: 9.6g
  • Насыщенных жиров: 5.8g
  • Белки: 9.6g
  • Волокна: 2.8g
  • Сахар: 37.7g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 15
Пищевая ценность для 1 порции (360g)

Дополнительная информация

Хранить в холодильнике
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Juliette HessJuliette Hess
Я создаю кулинарный контент для Petitchef с 2017 года.
Я обожаю путешествовать и открывать для себя новые блюда, пробовать новые кулинарные тренды и посещать новые рестораны.
Я большая поклонница пасты и лапши во всех их проявлениях ❤ от удона до тальятелле, я люблю их готовить и даже делать дома своими руками!
Сейчас я готовлю, снимаю на видео и фотографирую ваш следующий рецепт и надеюсь, что он вам понравится!

Комментарии

Оцените этот рецепт: