Банановый хлеб без сахара — банановый кекс
votez maintenant
Вам тоже кажется, что десерты часто бывают слишком сладкими? Наш банановый кекс совсем без сахара непременно вам понравится! В чём секрет? Конечно же, в очень спелых бананах! Этот рецепт не только без сахара, но и помогает не выбрасывать продукты ;-) Вы ведь не собирались выбрасывать бананы с пятнышками? Кроме того, рецепт не содержит глютена и подходит для веганов! Приготовим банановый хлеб шаг за шагом — с подробными инструкциями и фотографиями ↓ ↓
Ингредиенты
8
По желанию:
Подготовка
Общее время готовки10 min
Активное время готовки45 min
Разогрейте духовку до 180 °C.
Нарежьте бананы кусочками на тарелке и разомните их вилкой.
Переложите банановое пюре в миску, добавьте растительное молоко, разрыхлитель, пищевую соду, оливковое масло и яблочный уксус, затем перемешайте. (Уксус активирует соду, и смесь начнёт пениться :-) )
Постепенно добавьте рисовую муку, перемешивая тесто.
Переложите тесто в форму для кекса.
По желанию нарежьте половину банана кружочками и выложите сверху.
Выпекайте кекс при 180 °C в течение 45 минут.- Выпекайте кекс при 180 °C в течение 45 минут.
Проверьте готовность, проткнув кекс ножом. Если нож выходит чистым, кекс готов!
Советы и рекомендации
Специи: в тесто можно добавить 1 ч. л. корицы или мускатного ореха.
Дополнительные ингредиенты: добавьте в тесто шоколадные капли или чернику, чтобы сделать банановый кекс ещё вкуснее :-)
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 157Kcal
- Углеводы: 26.5g
- Жиры: 3.9g
- Насыщенных жиров: 0.6g
- Белки: 3g
- Волокна: 1.9g
- Сахар: 9.3g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 6
Пищевая ценность для 1 порции (88g)
Оборудование
печь
Знать
без отходов
Вам понравится

Банановый хлеб (банановый кекс)

Тарталетка с орехами пекан — классический пекановый пирог

Сэндвич-торт — холодная закуска для фуршета

Черничный крамбл-кекс: нежный, воздушный и хрустящий!

Кекс с мюсли без добавления сахара — рецепт против пищевых отходов и идеальный перекус перед тренировкой!

Печенье с арахисовой пастой без добавления сахара

Ароматизированная вода с грейпфрутом и розмарином: детокс-напиток без добавления сахара

Грушевое пюре с корицей (без добавления сахара)

Яблочные оладьи без добавления сахара

Домашний «сникерс» из фиников с арахисом и шоколадом — полезный перекус без добавленного сахара

Банановые панкейки без добавления сахара — идеальный завтрак!

Мини-плитки с бананом, арахисовой пастой и шоколадом — невероятно вкусные и без добавления сахара
Вопросы
Фотографии пользователей
Kомментарии
Запишите этот рецепт:




Запишите этот рецепт