Курица по-китайски на пару с имбирём: нежная и ароматная

Голосуйте сейчас
Основное блюдо
Очень легко
30 min
1109 Kcal

Нежная курица и ароматный соус, которым так и хочется полить рис! Эта курица по-китайски на пару с имбирём готовится просто: мясо остаётся сочным и приобретает тонкий аромат имбиря и зелёного лука. Особую пикантность блюду придаёт соус из разогретого масла, свежего имбиря, соевого и устричного соусов с лёгкой остринкой. Сок, выделившийся при приготовлении, обогащает соус, в который затем добавляют курицу, разобранную на волокна. Подавайте блюдо с горячим рисом: это сытная и оригинальная альтернатива жареной курице.

Ингредиенты

2

Соус:

Гарнир:

Кухонные принадлежности

  • 1 большая глубокая сковорода с крышкой
  • 1 решётка (см. примечания ↓)
  • 1 маленькая миска
  • 1 глубокая тарелка
  • 1 маленькая сковорода
  • 1 кастрюля с крышкой (или рисоварка)

Подготовка

Время подготовки10 min
Время приготовления20 min
  • Курица по-китайски на пару с имбирём: нежная и ароматная - Подготовка этап 1Вскипятите воду в сковороде. Установите решётку, чтобы приподнять глубокую тарелку. Уровень воды не должен доходить до решётки. Поставьте тарелку на решётку, а в центр тарелки поместите маленькую миску вверх дном.
  • Курица по-китайски на пару с имбирём: нежная и ароматная - Подготовка этап 2Положите на тарелку вокруг миски курицу, плоды унаби, половину зелёного лука и половину имбиря, крупно нарезанных.
  • Курица по-китайски на пару с имбирём: нежная и ароматная - Подготовка этап 3Накройте сковороду крышкой и готовьте на среднем огне не менее 20 минут. Отрежьте кусочек курицы, чтобы проверить готовность, и при необходимости готовьте дольше.
  • Курица по-китайски на пару с имбирём: нежная и ароматная - Подготовка этап 4Тем временем приготовьте рис и соус к курице: нарежьте оставшуюся зелёную часть лука и имбирь очень мелкими кусочками и переложите их в тарелку или миску.
  • Курица по-китайски на пару с имбирём: нежная и ароматная - Подготовка этап 5Нагрейте масло на сковороде и влейте его в миску с имбирём и зелёным луком. Хорошо перемешайте.
  • Курица по-китайски на пару с имбирём: нежная и ароматная - Подготовка этап 6Добавьте соевый и устричный соусы, сахар, соль, перец и хлопья чили. Хорошо перемешайте.
  • Курица по-китайски на пару с имбирём: нежная и ароматная - Подготовка этап 7Когда курица будет готова, снимите с неё кожу, удалите кости, а мясо разберите на крупные волокна.
  • Курица по-китайски на пару с имбирём: нежная и ароматная - Подготовка этап 8Удалите кусочки имбиря и зелёного лука, а также плоды унаби. Соберите жидкость из перевёрнутой миски.
  • Курица по-китайски на пару с имбирём: нежная и ароматная - Подготовка этап 9Влейте бульон в соус и добавьте туда курицу. Тщательно всё перемешайте.
  • Курица по-китайски на пару с имбирём: нежная и ароматная - Подготовка этап 10Подавайте курицу с рисом и не забудьте полить соусом. Готово!

Оцените этот рецепт

FAQ ❓

Как сделать курицу на пару ещё нежнее?

Чтобы курица получилась ещё нежнее, замаринуйте её перед приготовлением минимум на 30 минут в смеси соевого соуса и имбиря.
Плоды унаби, или китайские финики, придают блюду естественную сладость.
Молотый имбирь использовать можно, но его вкус отличается от вкуса свежего. По возможности используйте свежий имбирь: он придаёт блюду более яркий аромат.
Курица на пару хорошо сочетается с рисом басмати, тайским или жасминовым: их лёгкая текстура и аромат дополняют вкус блюда.
Храните остатки курицы в герметичном контейнере в холодильнике 2–3 дня. Чтобы мясо оставалось нежным, осторожно разогрейте его на пару.
Можно приготовить блюдо в большем количестве и заморозить остатки. Перед подачей останется разогреть курицу и приготовить рис.
Конечно! Их можно добавить в тарелку вместе с курицей.
Положите на дно сковороды плоские жаропрочные предметы, например ножи или палочки для еды, а сверху аккуратно установите глубокую тарелку.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 1109Kcal
  • Углеводы: 73.1g
  • Жиры: 50.8g
  • Насыщенных жиров: 10.8g
  • Белки: 91.5g
  • Волокна: 6.2g
  • Сахар: 8.3g
  • ProPoints: 30
  • SmartPoints: 29
Пищевая ценность для 1 порции (549g)

Оборудование

Варочная панель

Дополнительная информация

Можно замораживать
Хранить в холодильнике
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Juliette HessJuliette Hess
Я создаю кулинарный контент для Petitchef с 2017 года.
Я обожаю путешествовать и открывать для себя новые блюда, пробовать новые кулинарные тренды и посещать новые рестораны.
Я большая поклонница пасты и лапши во всех их проявлениях ❤ от удона до тальятелле, я люблю их готовить и даже делать дома своими руками!
Сейчас я готовлю, снимаю на видео и фотографирую ваш следующий рецепт и надеюсь, что он вам понравится!

Комментарии

Оцените этот рецепт: