Энергетические шарики с абрикосом, зеленым чаем и кокосом

Name: Энергетические шарики с абрикосом, зеленым чаем и кокосом
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Ru
Ingredients: 100 г миндаля; 150 г сушеных абрикосов; 2 г зеленого чая (1 пакетик); 15 г тертого кокоса (3 ст. л.)

votez maintenant

Закуски

Очень легко

10 min

172 Kcal

Ищете здоровый, полный энергии перекус перед занятиями спортом? Попробуйте наш рецепт энергетических шариков с сушеными абрикосами, зеленым чаем и кокосом! Не требующий приготовления, безглютеновый и веганский рецепт, который подарит заряд бодрости в любое время дня! Следуйте нашему рецепту шаг за шагом и наслаждайтесь!

Ингредиенты

100 г миндаля
150 г сушеных абрикосов
2 г зеленого чая (1 пакетик)
15 г тертого кокоса (3 ст. л.)

Материал

Смеситель

Подготовка

В миске залейте миндаль водой. Накройте салфеткой и оставьте замачиваться на ночь.
С миндаля слейте воду и измельчите его в блендере. Добавьте сушеные абрикосы и пакетик зеленого чая и снова взбейте.
Скатайте смесь в небольшие шарики (примерно по чайной ложке).
Обваляйте их в тертом кокосе.
Ваши абрикосовые энергетические шарики готовы!