Энергетические шарики с финиками
votez maintenant
Чувствуете себя немного уставшим? Попробуйте наши "Энергетические шарики"! Суперлегкий рецепт, который можно воспроизвести и гарантированно не нужно готовить ;-) Энергетические шарики из фиников, орехов, какао и... вот этого всего! Натуральные, веганские и без глютена, эти закуски идеальны перед хорошей спортивной сессией или на завтрак утром ;-)
Ингредиенты
6
Ориентировочная стоимость: 2.76Euros€ (0.46€/доля)
Материал
- Смеситель
Подготовка
В миске залейте грецкие орехи водой. Накройте чайным полотенцем и оставьте замачиваться на ночь.
►Это поможет орехам лучше усваиваться, а также облегчит их смешивание.
С орехов слейте воду и измельчите их в блендере. Добавьте финики. Снова взбейте блендером.
Добавьте какао-порошок и снова перемешайте. Сформируйте из смеси небольшие шарики (примерно по чайной ложке).
При желании обваляйте их в кунжуте.
Ваши энергетические шарики для свиданий готовы!
Вопросы
Фотографии пользователей
Kомментарии
Запишите этот рецепт:
Комментариев нет!
