Домашние шоколадные шарики для завтрака

votez maintenant
Закуски
Очень легко
30 min
438 Kcal

Домашние шоколадные шарики для завтрака легко приготовить из муки, молотого миндаля, какао и мёда. Подавайте их с холодным молоком.

Ингредиенты

2

Материал

  • Блендер или кухонный комбайн
  • Пергамент

Подготовка

Общее время готовки20 min
Активное время готовки10 min
  • Домашние шоколадные шарики для завтрака - Подготовка этап 1В чаше блендера смешайте сухие ингредиенты: муку, молотый миндаль, какао и соль.
  • Домашние шоколадные шарики для завтрака - Подготовка этап 2Добавьте яичный белок, мёд, ваниль и кокосовое масло, затем перемешайте до однородности.
  • Домашние шоколадные шарики для завтрака - Подготовка этап 3Скатайте небольшие шарики и выложите их на противень, застеленный пергаментной бумагой. Выпекайте 10 минут при 190 °C в режиме конвекции.
  • Домашние шоколадные шарики для завтрака - Подготовка этап 4Дайте шарикам остыть. Готово! С холодным молоком они особенно вкусны :)

Запишите этот рецепт

Советы и рекомендации

* Если какао кажется слишком горьким, замените его порошком Nesquik.

* Если любите послаще, добавьте в смесь ещё 1 ст. л. мёда.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 438Kcal
  • Углеводы: 49.9g
  • Жиры: 19.3g
  • Насыщенных жиров: 2.6g
  • Белки: 11.6g
  • Волокна: 6.4g
  • Сахар: 31.3g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 17
Пищевая ценность для 1 порции (114g)
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Kомментарии

Запишите этот рецепт: