Домашний "сникерс": финики, арахис и шоколад - здоровый перекус без добавления сахара
Все мы знакомы с восхитительными шоколадными батончиками Snickers, которые по вкусу напоминают арахис и шоколад! Их единственный недостаток? Большое количество сахара, что делает их "виноватым" удовольствием... Но не стоит паниковать! Мы придумали рецепт здоровой, веганской, безглютеновой закуски без добавления сахара, в которой вы найдете все вкусы, которые мы любим в знаменитом шоколадном батончике! Для этого рецепта вам понадобится всего 4 ингредиента (или 3, если вы сами сделаете арахисовое масло), а еще это отличный перекус перед спортом!
Ингредиенты
Материал
- 1 кондитерский мешок или пакет для заморозки (по желанию)
- 1 нож
Подготовка
Разрежьте финики вдоль, чтобы удалить косточку.
С помощью кондитерского мешка, наполненного арахисовым пюре (можно также использовать ложку), заполните внутреннюю часть фиников.
Посыпьте дробленым арахисом.
Поместите финики с начинкой в морозильную камеру минимум на 15 минут.
Растопите шоколад и обмакните в него финики.
Посыпьте дробленым арахисом и разложите финики на противне, застеленном пергаментом для выпечки. Заморозьте шоколад на открытом воздухе или в холодильнике в течение 10 минут.
А теперь ваши домашние "Сникерсы" готовы!
Советы и рекомендации
Как долго я могу хранить эти домашние "Сникерсы"?
В герметичном контейнере в холодильнике эти сникерсы можно хранить около 1 недели.
Чем можно заменить арахисовое пюре?
Арахисовое пюре можно заменить миндальным или фундучным пюре, например, или арахисовым маслом (арахисовое масло содержит добавленный сахар).
Что можно использовать вместо темного шоколада?
Вы можете без опасений заменить темный шоколад молочным или белым!
Как приготовить домашнее арахисовое пюре?
Просто взбейте обжаренный арахис до однородности. Мы обжаривали необжаренный арахис в течение 10 минут при 200°C, чтобы приготовить домашнее арахисовое пюре, которое по вкусу напоминает поджаренный арахис.
Можно ли заморозить эти полезные "Сникерсы"?
Да, можно!
Полезен ли этот рецепт?
Этот рецепт не содержит добавленного сахара и идеально подходит для перекуса перед занятиями спортом!
Является ли этот рецепт веганским?
Это действительно веганский рецепт (не забудьте купить веганский темный шоколад).
Не содержит ли этот рецепт глютена?
Этот рецепт, естественно, не содержит глютена! Так что вы можете наслаждаться вкусом "Сникерса" без чувства вины!