Яичная запеканка с козьим сыром и вялеными помидорами в аэрофритюрнице!
votez maintenant
Насладитесь нашей простой и вкусной яичной запеканкой с вялеными помидорами и козьим сыром, приготовленной в Air Fryer за считанные минуты! Вкусное сочетание, которое предлагает идеальный баланс между сладостью вяленых помидоров и насыщенностью козьего сыра. Идеально подходит для быстрого завтрака, обеда на ходу или легкого ужина - достаточно поджарить хлеб, чтобы макнуть его в еще не растаявший желток :-)
Ингредиенты
2
Материал
- Фритюрница
- Рамекины
Подготовка
Общее время готовки5 min
Активное время готовки8 min
Предварительно нарежьте петрушку, вяленые помидоры и козий сыр.
Положите столовую ложку крем-фрайша на дно рамекина, затем добавьте вяленые помидоры, козий сыр и петрушку.
Разбейте яйцо в рамекин (следите за тем, чтобы не разбить желток). Добавьте несколько кусочков козьего сыра и приправьте перцем.
Поместите рамекины в аэрофритюрницу в режиме "Аэрофритюр" при температуре 160° на 8 минут.
И вот ваши яйца готовы к употреблению!
FAQ ❓
Можно ли заменить вяленые помидоры?
Вы можете заменить их, например, перцем или баклажанами на гриле!
Чем можно заменить козий сыр?
Вы можете заменить его любым сыром по вашему выбору, но мы любим эту версию с фетой!
Можно ли приготовить эти oeufs cocotte в духовке?
Конечно, просто поставьте их в духовку на 10 минут при 180°.
Можно ли приготовить яйца заранее и разогреть их?
Лучше всего подавать oeufs cocotte свежими, но можно слегка подогреть их в аэрофритюрнице в течение нескольких минут, регулярно следя за ними, чтобы желток не сварился.
Какую аэрофритюрницу мы использовали?
Мы использовали фритюрницу Ninja Foodi AF300EU с двумя отделениями объемом 7,6 л.
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 240Kcal
- Углеводы: 8.5g
- Жиры: 16.6g
- Насыщенных жиров: 9.1g
- Белки: 12.6g
- Волокна: 2.3g
- Сахар: 7.5g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 9
Пищевая ценность для 1 порции (116g)
Оборудование
фритюрница
Вопросы
Фотографии пользователей
Kомментарии
Запишите этот рецепт:
Запишите этот рецепт