Галета с козьим сыром и шпинатом
Очень простая в приготовлении вегетарианская пикантная галета уже не за горами! В этом рецепте мы соединили шпинат с козьим сыром, чтобы добиться экстра-плавкого результата. Это также отличная идея для того, чтобы заставить всю семью есть овощи! Осталось только приготовить салат к этим гречневым блинчикам, и вы готовы к трапезе!
Ингредиенты
Для лука :
Для галеты :
Материал
- 1 сковорода
Подготовка
Подготовьте лук: нарежьте его кольцами. Растопите масло в сковороде и обжарьте лук до полупрозрачности.
Растопите сливочное масло на горячей сковороде и выложите на нее галету. Выложите приготовленный шпинат и лук, а сверху положите ломтики козьего сыра.
Приправьте солью и перцем. Оставьте готовиться около 5 минут, затем сверните края.
Готово! Наслаждайтесь немедленно.
Советы и рекомендации
Какой основной ингредиент в галете с козьим сыром и шпинатом?
Основным ингредиентом в этой галете является козий сыр, который прекрасно сочетается со шпинатом.
Можно ли использовать другие виды сыра вместо козьего?
Да, вы можете заменить козий сыр на фету или моцареллу, но вкус будет немного отличаться.
Как долго готовится галета с козьим сыром и шпинатом?
Приготовление занимает всего 25 минут, включая 15 минут на подготовку и 10 минут на готовку.
Как сделать галету более хрустящей?
Чтобы галета была более хрустящей, увеличьте время приготовления на сковороде до 7-10 минут, следя за тем, чтобы она не подгорела.
Можно ли добавить другие овощи в рецепт?
Да, вы можете добавить такие овощи, как помидоры или перец, чтобы разнообразить вкус и текстуру галеты.
Питание
- Углеводы: 15.6g
- Жиры: 19.8g
- Насыщенных жиров: 13g
- Белки: 16.4g
- Волокна: 4.4g
- Сахар: 5.6g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 12
Запишите этот рецепт