Галета с козьим сыром и шпинатом

votez maintenant
Горячее
Очень легко
25 min
320 Kcal

Очень простая в приготовлении вегетарианская пикантная галета уже не за горами! В этом рецепте мы соединили шпинат с козьим сыром, чтобы добиться экстра-плавкого результата. Это также отличная идея для того, чтобы заставить всю семью есть овощи! Осталось только приготовить салат к этим гречневым блинчикам, и вы готовы к трапезе!

Ингредиенты

1

Для лука :

Для галеты :

Материал

  • 1 сковорода

Подготовка

Общее время готовки15 min
Активное время готовки10 min
  • Галета с козьим сыром и шпинатом - Подготовка этап 1Подготовьте лук: нарежьте его кольцами. Растопите масло в сковороде и обжарьте лук до полупрозрачности.
  • Галета с козьим сыром и шпинатом - Подготовка этап 2Растопите сливочное масло на горячей сковороде и выложите на нее галету. Выложите приготовленный шпинат и лук, а сверху положите ломтики козьего сыра.
  • Галета с козьим сыром и шпинатом - Подготовка этап 3Приправьте солью и перцем. Оставьте готовиться около 5 минут, затем сверните края.
  • Галета с козьим сыром и шпинатом - Подготовка этап 4Готово! Наслаждайтесь немедленно.

Запишите этот рецепт

FAQ ❓

Какой основной ингредиент в галете с козьим сыром и шпинатом?

Основным ингредиентом в этой галете является козий сыр, который прекрасно сочетается со шпинатом.
Да, вы можете заменить козий сыр на фету или моцареллу, но вкус будет немного отличаться.
Приготовление занимает всего 25 минут, включая 15 минут на подготовку и 10 минут на готовку.
Чтобы галета была более хрустящей, увеличьте время приготовления на сковороде до 7-10 минут, следя за тем, чтобы она не подгорела.
Да, вы можете добавить такие овощи, как помидоры или перец, чтобы разнообразить вкус и текстуру галеты.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 320Kcal
  • Углеводы: 15.6g
  • Жиры: 19.8g
  • Насыщенных жиров: 13g
  • Белки: 16.4g
  • Волокна: 4.4g
  • Сахар: 5.6g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 12
Пищевая ценность для 1 порции (249g)

Оборудование

Варочная панель
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Kомментарии

Запишите этот рецепт: