Рисовая запеканка с томатным соусом
Голосуйте сейчас
Рис по-кубински с томатным соусом любят многие. В этой версии в соус добавляют овощи, а блюдо запекают под щедрым слоем сыра. Получается сытная запеканка для всей семьи. Подавайте её с яичницей.
Ингредиенты
6
Для томатной основы:
Для риса:
Для запекания:
Кухонные принадлежности
- форма для запекания
Подготовка
Время подготовки30 min
Время приготовления15 min
- Для томатной основы:
Разогрейте в сковороде немного масла и обжарьте все овощи, нарезанные небольшими кусочками: морковь, лук, кабачок, баклажан и красный перец. - Посолите, поперчите и добавьте корицу. Когда овощи станут мягкими, добавьте томатный соус и сахар. Готовьте около 10 минут, затем выложите смесь на дно формы для запекания.
- Для риса:
Разогрейте в кастрюле немного масла и добавьте целые, слегка раздавленные зубчики чеснока в шелухе. Когда чеснок начнёт подрумяниваться, всыпьте рис.
Перемешайте, затем добавьте тёплую воду, чтобы она покрыла рис. Посолите и варите около 10 минут.
Проверьте готовность риса. Если нужно, добавьте ещё немного воды и варите ещё 5 минут. - Запекание:
Удалите чеснок из риса и выложите рис поверх томатной основы. Разровняйте поверхность.
Сверху положите пару кусочков сливочного масла и посыпьте тёртым сыром.
Запекайте 15 минут при 200 °C или до тех пор, пока сыр не расплавится и не подрумянится.
Советы и рекомендации
Вы можете изменить рецепт по своему вкусу: выбрать другой способ приготовления риса, приготовить томатную основу с мясом, овощами или их сочетанием, добавить любимые специи и даже использовать другой сыр, который хорошо плавится. Всё на ваш вкус ;)
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 612Kcal
- Углеводы: 101g
- Жиры: 14g
- Насыщенных жиров: 6.8g
- Белки: 18.4g
- Волокна: 5.9g
- Сахар: 7g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 19
Пищевая ценность для 1 порции (347g)
Оборудование
печь
Дополнительная информация
Хранить в холодильнике
без отходов
Вам понравится

Наси горенг: индонезийский жареный рис

Шоколадные хлопья из воздушного риса Coco Pops

Тартар из ветчины с дыней и помидорами

Салат с макаронами, помидорами, фетой и оливками

Салат с клубникой, помидорами, фетой и базиликом

Закусочные шпажки с моцареллой, сыровяленой ветчиной и вялеными томатами

Булочки-лодочки из теста для пиццы с томатным соусом, ветчиной и моцареллой

Самосы с тунцом и помидорами

Салат из картофеля, тунца и помидоров

Салат из помидоров с яблоками

Томатада: тушёные помидоры

Запеканка из макарон с ветчиной и сыром
Вопросы
Фотографии пользователей
Комментарии
Оцените этот рецепт:





Оцените этот рецепт