Самусы из тунца и помидоров
votez maintenant
Когда дело доходит до сочетания вкусов, тунец и помидоры доказывают свою состоятельность! Так что воспользуйтесь ими в рецепте самуса, который очень прост в приготовлении и получается просто хрустящим! Идеальные в качестве аперитива, они порадуют вкусовые рецепторы ваших гостей и легко займут место чипсов и арахиса на вашем столе. Посмотрите наш видеорецепт, чтобы увидеть, как легко их сложить, прежде чем поставить в духовку на несколько минут. Все зависит от вас ;-)
Ингредиенты
12
Материал
- 1 кисть
Подготовка
Общее время готовки15 min
Активное время готовки10 min
Приготовьте гарнир:
Слейте воду из тунца, затем раскрошите его и смешайте с нарезанным кубиками помидором и измельченным луком. Приправьте солью и перцем.
Разрежьте лист кирпичного теста на 2 части. Сложите половинки пополам и положите столовую ложку начинки на конец листа. Сложите в треугольник.
Сложите треугольник поверх листа и смажьте оставшуюся часть взбитым яйцом. Загните конец листа и хорошо прижмите, чтобы закрыть самусу.
Выложите самусы на противень, застеленный пергаментом для выпечки, и смажьте каждую сторону оливковым маслом. Выпекайте в течение 10 минут при 200°C.
Все готово!
FAQ ❓
Какой лучший способ подавать самусы из тунца и помидоров?
Самусы отлично подаются горячими, с соусом на основе йогурта или острым соусом для дополнительного вкуса.
Можно ли заменить тунец в этом рецепте?
Да, вы можете использовать курицу, креветки или даже овощи для вегетарианского варианта самусов.
Как долго можно хранить готовые самусы?
Готовые самусы можно хранить в холодильнике до 2 дней, но лучше всего их есть свежими.
Можно ли заморозить самусы перед выпечкой?
Да, вы можете заморозить неиспеченные самусы, а затем выпекать их прямо из морозильника, увеличив время выпечки на несколько минут.
Как сделать самусы более хрустящими?
Чтобы сделать самусы более хрустящими, убедитесь, что они хорошо смазаны оливковым маслом и выпекайте их до золотистой корочки при высокой температуре.
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 72Kcal
- Углеводы: 8.2g
- Жиры: 2.3g
- Насыщенных жиров: 0.4g
- Белки: 4.2g
- Волокна: 0.4g
- Сахар: 0.2g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
Пищевая ценность для 1 порции (33g)
Знать
Хранить в холодильнике
Вопросы
Фотографии пользователей
Kомментарии
Запишите этот рецепт:
Запишите этот рецепт