Раздавленный картофель с чесноком и петрушкой — идеальный гарнир!

votez maintenant
Side dish
Очень легко
40 min
333 Kcal

Хотели подать гостям картофель на пару в качестве гарнира к мясу или рыбе? Не слишком ли это классический вариант? Оставьте приготовление на пару, но затем отправьте картофель в духовку, предварительно смешав его с соусом из петрушки и чеснока. Так он подрумянится и станет ещё ароматнее ;-) Рассказываем, как это сделать ↓

Ингредиенты

3

Подготовка

Общее время готовки10 min
Активное время готовки30 min
  • Очистите картофель, разрежьте его пополам и готовьте на пару в течение 20 минут.
    Тем временем смешайте остальные ингредиенты.
  • Разогрейте духовку до 200 °C.
    Когда картофель будет готов, выложите его на противень, застеленный пергаментом, и слегка раздавите толкушкой или вилкой.
  • Чайной ложкой выложите немного смеси из петрушки и чеснока на каждую картофелину.
    Запекайте 15 минут.
    Приятного аппетита!

Запишите этот рецепт

FAQ ❓

Как сделать раздавленный картофель ещё ароматнее?

Добавьте в смесь из петрушки и чеснока специи, например паприку или тмин, чтобы сделать вкус ещё насыщеннее.
Лучше всего подойдут сорта с плотной мякотью, например «Шарлотт» или «Амандина»: они хорошо сохраняют форму при приготовлении и имеют приятную текстуру.
Да, картофель можно заранее приготовить на пару и хранить в холодильнике, а перед подачей слегка раздавить и запечь.
В дополнение к петрушке можно использовать шнитт-лук, базилик или даже орегано — так вкус получится разнообразнее.
Картофель готов, когда он станет мягким и нож будет легко входить в мякоть. Обычно это занимает около 20 минут.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 333Kcal
  • Углеводы: 50.3g
  • Жиры: 11.1g
  • Насыщенных жиров: 7.2g
  • Белки: 5.9g
  • Волокна: 4.4g
  • Сахар: 4.6g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 12
Пищевая ценность для 1 порции (264g)

Оборудование

печь
Варочная панель
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Kомментарии

Запишите этот рецепт: