Суп из оладьи и коралловой чечевицы

votez maintenant
Закуска
5 порций
Очень легко
45 min

В меню этого вечера - суперутешительный, пряный суп, который отправит вас в путешествие, пока вы нежитесь под одеялом. Богатый растительным белком благодаря коралловой чечевице, этот полноценный суп также позволит вам продемонстрировать один из самых вкусных плодов сезона - баттернат :-) Приготовление зависит от вас, а наши пошаговые инструкции вы найдете ниже ↓

Ингредиенты

5

Материал

  • 1 ручной блендер

Подготовка

Общее время готовки10 min
Активное время готовки35 min
  • Суп из оладьи и коралловой чечевицы - Подготовка этап 1Очистите и нарежьте баттернат крупными кубиками. Поместите в кастрюлю кусочки баттерната, чечевицу, специи, кокосовое молоко и воду.
  • Суп из оладьи и коралловой чечевицы - Подготовка этап 2Накройте крышкой и готовьте 35 минут, периодически помешивая. Баттернат должен развариться.
  • Суп из оладьи и коралловой чечевицы - Подготовка этап 3Взбейте суп блендером и добавьте воды (если хотите, чтобы он был более жидким).
  • Суп из оладьи и коралловой чечевицы - Подготовка этап 4Подавайте на стол, посыпав рубленой кинзой! Все готово!

Советы и рекомендации

Вы можете заменить баттернат тыквой, тыквой, морковью или сладким картофелем! Не стесняйтесь варьировать вкусы :-)

Оборудование

блендер
PPetitChefRu

Вопросы

Фотографии пользователей

Kомментарии

Запишите этот рецепт: